2018-8-7晨间日记

余生的美好第一天

起床：5:10

就寝：21:30

天气：晴

心情：好

纪念日：余生的美好第一天

叫我起床的不是闹钟是梦想

年度目标及关键点：

瘦身，变现渠道打造

本月重要成果：

瘦身6斤，每日输出

今日三只青蛙/番茄钟

1. 阅读《洋葱阅读法》第一章 2个

2.写文 2个

3. 365早课加导图制作 -2个

成功日志-记录三五件有收获的事务

1. 365导图输出

2. 健身半小时3. 分享早餐神器

3. 送好友礼物

4. 入手猫叔推荐的洗发水

财务检视

1. 开源，加入理财投入

2. 保持记账

人际的投入

1. 社群走心分享

开卷有益-学习/读书/听书

1. 千聊读书营的分享

2. 当当读书

健康与饮食

今日步数：10880

今日锻炼：30分钟

今日饮食：清淡，7分饱

好习惯打卡

1. 舞蹈

2. 早起

3. 阅读 1小时