一

小确幸打卡

这个月继续小确幸打卡，每天晚上想一想开心的事情，就回觉得今天一天很美好，生活也很美好。

酸菜

二

世界上有两种人生，一种是自己的，一种是别人的

人生也有两种境界，自己想要的， 和自己正在生活的。

午餐时间看了两篇文章，分别是《接受自己是一个平凡人》，《被“中年危机”榨干的年轻人》

人头地值得庆祝，而平凡也是生活的答案。小时候喜欢的动画片《蜡笔小新》里有这样一个情节：小新跟妈妈说：平凡是最幸福的。妈妈回答：生病、意外、倒闭、离婚，这些事，都不知道什么时候会发生，如果能平凡度过一生，那当然是件可喜可贺的事。小时候以为是儿戏，长大了才知道是人生。所以，当下的你无论成功与否，但行好事即可。

这些公众号大火的文章，虽然说是好几手信息量，但是，不可否认，这些文章里面的内容确实是当下最为关注的

新的一批90后已经成为中年人，中年人的时代，已经扩大，所谓的中年危机已经提前，为什么会有这些现象的情况呢？

萌丧萌丧的

现在是不是我们焦虑的太多了。

我们总是看到别人有，而我们没有的，所以焦虑。

昨天跟好朋友一块去练瑜伽，中途聊天，说到，其实我们都是有不足的人，如果只看到自己，没有而别人拥有的就会焦虑，这个焦虑可能是烦躁，可能是着急，也可能是沮丧。

只是单纯的焦虑，不能改变任何。

那要如何改善呢？

第一，首先要接受，就像文章里头说的，要接受自己是个平凡人，不对自己过多苛求。

第二，想明白自己的不足，并且补充，当做到更好，羽翼更丰满，那么当前的任何都不能拦住你，飞向更高的天空。

第三找准自己的目标，做计划分段执行，靠近目标。

加油，共勉之！