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47【高空】寻找一生成功的因子

47【高空】寻找一生成功的因子

作者: 效能艺术生活家婉婉 | 来源:发表于2017-05-12 00:17 被阅读68次

    【金句】

    幸福跟成功是两回事。成功不一定幸福,但幸福一定是成功的。

    我们应当建立过程性目标,透过过程性目标的努力,必然会创造结果性目标。

    核心目标,是指要建立成长型目标、人际关系目标以及对社会贡献的目标。

    【理论】

    1我们要建立长期的目标,活在目标里。如果暂时找不到长期目标,那就找个短期目标,大概一年。

    我们用九宫格、梦想板,建立一个平衡的人生。平衡、长期是关键词。那么什么样的目标是长期、平衡的?是对自己和这个世界有价值、让你感到更幸福的呢?

    叶老师受益于哈佛大学的《幸福公开课》。哈佛大学认为,幸福跟成功是两回事。成功不一定幸福,但幸福一定是成功的。我们不要去建立财富、名望的目标,这只是结果。我们应当建立过程性目标,透过过程性目标的努力,必然会创造结果性目标。核心目标,是指要建立成长型目标、人际关系目标以及对社会贡献的目标。如果能够在这三个领域投入,就会拥有财富和名望。

    我们不断成长,让我们更有优势,我们对身边的人好,身边的人就是人际关系,然后扩大到对陌生人有贡献和价值。卡耐基也曾说过,一个人的成功15%靠能力,85%靠人际关系,最大的人际关系就是对陌生人、对社会的贡献。

    中国很多的哲学也谈到这个话题,哲学是什么?哲学就是对人生系统的反思。“内圣外王”,对内要成为圣人,对外要成为王者,“修身齐家治国平天下”,这是非常重要的课题。

    如何才能够成长呢?我们谈到过重复、刻意练习,找到一个喜欢的事情,更容易持续、提升,不断磨练,形成优势和能力。人生不在于做多少,在于把重要的事做到极致。如果把能力转向去服务他人、奉献社会,包括时间管理的鼻主德鲁克说过,企业存在的目的是什么?就是创造需求,一个企业的存在就是对社会有贡献,同样一个人活着,也要对社会有贡献。

    哈佛大学提倡的三个成功因子,大家可以看下面的三个圈:一个圈是做让自己快乐的事情。快乐让我们更持续、不断成长,并且形成优势,第二个圈是有优势,不仅仅为自己,而是满足别人的需要,对他人、社会有意义,有意义也是第三个圈。

    如果可以找到这三个圈交集中的事情,那么真的很棒,你的生命将让搭上幸福的列车。

    【练习】

    拿出一张纸,写下你觉得快乐的事、你的优势、你可以做到的有意义的事情。看看这些事情里面有没有交集。

    叶老师五年前读到幸福公开课,就做了这个练习,这个练习当中,找到了自己的交集——效能。叶老师觉得效能很有意思,喜欢研究,而且逐步有一套自己的心得,比一般人强,有优势,提高别人的效能又是很有意义的事情,所以就开设了“时间管理”课程。

    如果找不到呢?那就要持续找,直到你找到它们。多列一些,试试看。

    【感悟】

    一个月没有日更了。过去这一个月很累,尤其是从悉尼回来后,做了两次分享会,学习了PPT课程,并开始90天践行,做了150多张ppt,参加了300天全面进阶阅读营和知识IP潜能发掘训练营,每天坚持听得到app,参加直播课程和专题课程的学习。此外,还陪先生家人去了江西祭祖。工作上,“百日会战”进入“白热化”,这两周,我办理了11起拘留案件,刚刚送了本周第5个当事人进拘留所。感悟真的很多很多啊~~

    但今天想说的是,时间管理100讲的日更目标我失败了,中间停了这么久,我很焦虑。但精力跟不上,越跟不上,越焦虑,事情反而也越多。我有时候觉得自己是不是把自己逼得太狠了,干嘛活得那么累?但也就是这段时间,我也开悟了很多。

    1.所谓的“失败”是暂时的,在失败的情况下,不埋怨自己,埋怨只会加深焦虑、加大内耗。失败在所难免,这不是一件丢脸的事情。失败的收获,有时候比成功更有价值。何况,我跟一个月前的自己相比,我还是在不断进步啊~

    2.我为什么失败?我想要的太多了。不得不承认,这半年来,給自己定了目标,然后一口气想吃成个胖子,怎么可能呢?拔苗助长的坏处太大了。看到别人那么厉害,自己也想变得很厉害,但是其实人家都是经历了很长时间磨练的啊~我想短时间能够突破,真是高看了自己,所以这个月定了很多小目标都没有完成。这个月看了几本书,其中一本就是成甲的《好好学习》,有两点我非常有感触。

    一是“真正的快,就是以慢为快”,越是快速提升的能力,反而越需要下慢功夫。比如在读书上,要放慢速度,花时间、耐力和思考力,将获得的新知识和已有的知识进行网络状的联系,让读书事半功倍。这次300天阅读营,组织第一本阅读的书就是《如何阅读一本书》,这本书我很早就买了,翻过一遍,划了几个红杠杆,然后就埋藏到角落了,只觉得这本书不太好理解。但是这次每天跟着进度读一点,才发现很多知识让我豁然开朗,为什么我读了那么多书,却依然很多做不到位,因为没有知行合一,原来我最基本的阅读能力基础都没有打牢根基,不愿意去理解、思考、链接、学以致用,总是想涂快,反而最后没有学到。阅读的能力不是一下子就可以提高的,必须也要靠刻意练习,打破以前的思维认知,不断磨练,才能精进。

    二是反思——提升知识掌握的层次。要学会复盘每天的生活,这与第一点也有联系,那就是不要怕麻烦,要通过放慢思考的速度来审视“自己做出决策的过程合理吗?”而不至于经常在同一个问题上卡壳、在同一个错误上掉坑。我以为我做的还算不错,因为我会每天用time logger记录时间开销,这个月还开始用“六时书”,之前还做了周检视、计划,并且通过分类分析总结。但是跟作者成甲一比,那真是差远了,要知道,他每天给自己两个小时的晨修时间,写反思日记,而且日记写得特别详细,一定会分析问题,找出原因和解决办法,还要对照《高效能人士的七个习惯》的要求一一对比,并改进为八个习惯。他认为,要有“拆生活”的能力,每天经历的事情,都是一个个埋葬着启发的案例,关键是我们有能力解读它。其实之前他也是记流水账,觉得费力不讨好,但是自从看了《顾准日记》后,有了一些启发,学会了分类思考生活,主动思考看似平淡的生活,挖掘出过去没有注意到的环节,然后又看了《晨间日记的奇迹》,于是又进了一大步,渐渐地,持续反思带来了隐形竞争力,通过反思日记,他已经与很多人不同了。人与人之间的差距不是来自年龄,甚至不是来自经验,而是来自于经验总结、反思和升华的能力。所有我也在反思,为啥他看了这些书,就有很多进步,但我还是差不多,或者进步很慢,因为反思复盘的能力带来了差距。在很多观念上,成甲与叶老师大抵相同,成功的人都有类似的成功思想和办法啊~比如,有记录才有发生,任何事情做一天很容易,可坚持做一年就很难。像我,才更新了46讲就停滞了。所以不断保持反思,才能绕开更多坑,得到更多动力和方法。

    于是我也有了反思,自己还是没有聚焦,不够极简,什么都去尝试,最后完成不了定的目标,很挫败,然后就放弃了,过段时间,放不下,或者受点刺激,又重振旗鼓地开始。如今,更要把握“少即是多”的原则,学一课,就精一课,看一本书,就吃透一本书,慢一点,稳一点。比如这次学习ppt,我们组在课堂上就很积极,得到第二名,随后有90天践行,每周都有三个锦囊(作业练习),我每次都超额完成,于是成为大家的榜样,分享学习经验,自己学起来也更有动力。而且也渐渐熟练了做ppt的技能,越来越有信心和成就感,因此也容易持久坚持。今天是第三周交作业,其实就可以发现,很多小伙伴已经放弃了,但我依然在坚持,其实成功的路上并不拥挤,只是能坚持的人太少了。到了第90天时,我相信,同一个班、同一起跑线上出发到同学,一定会有很多差距了。所以,想想吧,同样都是一个老师、阅读同一本书、学习同样的知识,为什么你就是没有别人优秀?

    3.下一步我要怎么做呢?

    这段时间,在执勤、办案中,接触到了很多违法当事人,他们都有很多相同处。一是文化程度低,不愿意读书、学习,后来发现,跑运输、开车更累,天底下哪有那么舒服的行当,世界也是超级平衡的,你不在前些年积累和用功,你就要在未来的日子里受苦;二是总是怪社会、怪交警,从来不从自己出发、反思,觉得自己的违法就是应该的,因为天底下的司机都是这么开车的,违法已经天经地义、习以为常,被处罚了也只是觉得“运气不好”;三是被拘留的当事人,总会问“关在里面,会被打吗?我说“你在违法前,怎么不问问自己呢?如果想到这个问题,你就不会轻易违法了。”确实,这群人很少考虑未来,人生方向、目标那就更不用说,他们觉得能顾上的就是眼前,能跑一段路就跑一段,并抱着侥幸心理,觉得不会被交警抓到,但他们没想到,在科技发展的社会,安装的监控摄像早就把他们的违法行为固定证据了。在他们看来,开车是非常不快乐的事,很累很累,又赚不到钱,于是想着多赚一点钱,多拉快跑,又要担心被罚款,而开车不是优势技能,是迫不得已、养家糊口的饭碗,没办法,才选择这条路,最后,他只想着给家人赚点钱,从来不想自己的违法行为,会给其他人、道路使用者带来什么样的危害后果。跟他们交流,可以感受到满满的负能量、抱怨、愧疚、无奈、贫穷、小气。在这些人里,有不少人被行政拘留,其中大多是无证驾驶、准驾不符。在他们眼里,满眼的都是为了赚钱,想快点赚钱。于是不顾法律、道德,为所欲为。

    从他们身上,我也在反思自己,如何才能踏踏实实地走好人生的每一步?

    是否能在自己的人生、年、月、周目标下坚定而美好的生活?

    是否每天都活得充实、坦荡、有正能力?

    是否每天都有在做自己觉得快乐的事?

    是否在逐步打造自己的能力和优势?

    是否在做有意于社会、服务民众的事?

    之后我再来慢慢分享。

    今天遇到了我一生以来见识过的最大的暴风雨,刚开车从派出所出来,四面飓风,开到大队附近的路口时,看到一个巨大的广告牌被刮倒,直接压在我们大队的围墙、菜地和车棚上,而队部屋顶的瓦片竟然也飞檐走壁地掉落在院子里,我好庆幸自己没有被砸中,又可以健康快乐地多活一天,明天又能继续精进自我、愉快阅读、服务社会。最后给大家分享一下我做的ppt,希望给大家带来美的感受。

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