标题：幸福践行日志
姓名：涂雪琼 1/21（不间断践行）-1127
种善传爱，让每个人成为自己命运的设计师！”愿我日日精进，《遇见幸福》实现善循环！
一、始终关注幸福状态（能量状态、发现幸福、分享幸福）
我今日早上能量较往日上升2成（原为5成能量，那么今日为7成）；
一觉睡到自然醒这就是幸福的状态！六点我准时醒来，没有向平常一样去看朋友圈，立马投入了洗漱、洗衣、给家人准备早餐的工作。
我叫儿子起床时，我内心都能感受到喜悦，我发现儿子的回应也带着喜悦。
二、日行一善（身、口、意，提倡随手善）
今日早上一上出租车，发现司机岗位证照片极像一个大师：红底白衣，发际线很高，在阳光的反衬下还有点光芒。侧头看司机，似有心事。我忽然笑了，双手对他照片合十：阿米陀佛，师傅，您这是从哪来？“。司机紧绷的脸松了，微笑着说”那照片公司给弄变形了，不象我本人。“我说：“师傅，你这是福报啊，内心都折射到照片上来了。平时应该是常烧香拜佛吧？也乐善好施吧？”司机一脸灿烂“是啊，我经常去的，我也经常做好事。“
几分钟的路程虽然短暂，但我让一个人快乐和轻松了，我发现我更快乐和幸福。
四、感恩父母（不重复发现父母的好）
今天婆婆给我打电话了，我知道，如果我不给她打，她必然会给我打，我是她家的宝，我婆婆是我的天。
五、今天我从哪儿种下恩田、敬田、悲田。
恩田：这周是行政主管主持早会，按理我可以偷懒。我主动请缨，我要分享这三日的遇见幸福课程，我要感恩公司这个平台，感恩弘一带来的能量。这样想着，仿佛我就是赫拉上身了
敬田：婆婆在电话结束，要挂掉之前，我还是大声说-妈妈我爱你，你要健健康康，我就有赚钱的动力。
悲田：我对朋友转发的轻松筹进行了表示心意的捐款。
六、每天晨起读一遍《晨起自勉文》、《夜幕省思文》自我觉察？
我是严重缺乏自律的人，但今天我改掉我拖延的毛病，做事高效。还需要持续进行。
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