五、跟踪反馈优化
1、停止做
1）不让孩子吃饭，不可行。
晚上6点，我让弟弟去叫哥哥下楼来吃饭了。哥哥不想吃。
晚上9点，我自己去敲门，准备好和他谈10分钟，他不吃饭，我心疼啊！
结果我们母子俩谈了一个小时，老大说到难过时，还哭了，最后自己下楼吃面包。此时的老二，已经自己洗好澡，自觉上床睡觉了。
2）情绪冲动下，不能开口说话，伤人伤已！
2、优化做
1）继续学习如何看见自己情绪和感受。
2）继续学习表达自己的需求。
3）继续学习和练习非暴力沟通的精要内容。
4）尊重和倾听孩子们的想法。
5）尽量让家里的环境整洁，物品放置有条理。
3、开始做
1）和孩子们好好说话，在谈话中要于情于理，慢慢地说，不要着急和担心，孩子们都是好孩子！
2）多与孩子沟通、交流。平常多和孩子们谈谈自己的想法和感受，也要启发孩子们去想象置身特定环境中，自己会如何做，如何想的话题。
六、总结固化规律
1、相信孩子们都是积极向上、爱学习的好孩子。
2、妈妈先以身作则，把注意力都放在自己的学习上来。
3、让家变得整洁，让家里充满欢乐和温暖。
4、孩子虽小也是需要看见和尊重的。
2020年4月28日
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