日记‖今天又有点不淡定了，但我克服了，很开心

今天又有点不淡定了。第一天住在单位是新鲜，第二天就有各种各样的传闻和实事。同样是值班，有的人就特殊，可以通勤，有的更特殊，转成了居家办公。而且这些人的工作要由值班的人来承担。他们中有些人是家中确有困难，但有些人的理由就一言难尽了。

今天周围的人一直在说着这些事，又有些乱七八糟的东西从脑子里溢出来，白天的时候真的影响到心情了。今天下午，突然感觉有点撞脑袋。虽然心中生气，但是也不至于这么生气，脑袋发懵就太不值了。意识到这个问题，我迅速调整，缓解心态，竟一下子轻松了许多。由此，我又转变为非常开心。我的开心是因为我的情绪控制能力增加了。

中心思想又再一次被明确，身体健康最重要，心情开朗是身体健康的关键，每日开开心心，大条一点没什么，总好过动了歪脑筋，累得精疲力尽。