打卡内容日期:2019/8/18
90天打卡累计天数：16/90
#宣言 不做咆哮体妈妈#孩子第一个30天目标（必选）：
规律作息: 早睡早起
家长第一个30天目标（推荐）：
每周运动4次；
每日简书输出亲子日记一篇；
加油小宝（付馨冉+8Y）践行打卡16/30
1.早睡早起：9:10～6:40+午睡一小时
2. 先吃青蛙：
3.️今日闪光点：
帮妈妈做家务，晾衣服叠衣服，是妈妈的小帮手；
早晨的线上会议朗诵表演非常成功，很自信，很开心；
上午口才兴趣班，老师表扬孩子近期进步很大，奖励了一本漂亮的掌中小笔记本；
晚上陪伴妹妹阅读绘本，引导妹妹一起看故事书听故事；
#父母教练检视#
近2天，妈妈自己的阅读任务没有持续执行，书架上的书没有变薄，打开的书本书签还是那一页，有时候在想，自己平时都做不到的事情凭什么要求孩子必须百分百的去完成？很惭愧啊!
我的反思：2个宝宝的全职宝妈在日下的社会已经不是主流，相反又要兼顾工作，兼顾孩子的职场妈妈才是常态，所以不能以带孩子为借口不去做该做的事情，虽然我确实感觉到辛苦，但是自己接受的规则，定下的任务，无论如何都要想办法去完成，时间就像海绵体一样，挤一挤总是有的，哪怕是一页两页，也比不看的好。自己不去做好，怎么去要求孩子？最重要的是，大人自身时间管理的能力不提升，是无法更好的引导孩子的自我管理能力的。
我的下一步行动：和孩子说好，一起来监督妈妈的每一步，不能只是妈妈要求孩子，孩子也可以管一管妈妈，妈妈做的不对的不优秀的，孩子可以提，孩子可以监督和提醒。
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