间歇性减肥开始

周末出去玩了，每次出去玩，吃是少不了的。这次，我们去了一个老街。

老街上有各种糕点和小吃，刚出炉的小吃，香气扑鼻，把馋虫也勾了出来。

一样一样试过去，还没到街头，已经把肚子吃得圆滚滚。

周末还回了一趟老家，爸妈已经提前准备好了炒板栗、柿子，一回家便开启吃吃的模式。

晚饭吃酒席，农村的酒席饭菜更合胃口，都是小时候熟悉的味道。

就叫连白米饭吃着都特别香。不知不觉，两天下来，体重又长了几斤。

每次开始发胖，人都感觉懒洋洋，胃口特别好，自己都能觉出身上在呲呲长肉。

为了不无节制长胖，必须紧急刹车。今天开始减少摄入，早饭本来想不吃的，结果小朋友剩了半碗饭。为了不浪费，把它吃完。

中午本来不想吃，又怕饿过头，晚饭吃很多。所以，还是照常吃。

晚饭吃了一点点，现在有一点点饿，但是这种感觉很好，觉得肉在一点点变少。

这种状况还要持续几天，直到恢复体重。未来，这种间歇性减肥会经常上演。既不想错过美味，又不想让肉成为累赘，只能间歇性受点小罪。