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2020年8月太阳路课程回顾
第一天
新学员一开始可能没什么明显感受，或者觉得不舒服，而上过一回课程的老学员，在经历过了这些初步的感受后，会觉得越来越深入，越来越舒服。
偶然进入了合一的状态
同学E：（前几天）有天打坐，放松到一定程度的时候，不经意间我对自己说，让我的心也跟着放松吧，好好享受一下。突然感觉心无比的柔软，什么都能包容进来，像水一样。接着全身震动起来，意识在无限的扩展，整个过程也就1、2分钟，在里面体验了几次。
感觉在当下那个状态，合一，太美好了。觉得世界上没有什么问题，对的错的都可以包容进来。心里柔软得不得了。
很久很久，没有这么享受过了。
到了下午念天语，说实话平时我也在练，但是一个人练完全没有大家一起练的感觉，也没有大家一起练的效果好。因为在家一个人练，练着练着就没有劲了，没有带动了。
陆老师：氛围呗。有惰性。
同学E：其实以前对天语还是有点抗拒的，因为很耗体力。
陆老师：真正学会了，一点不耗体力。因为你有情绪了，一定耗体力，要把那个纠结的能量丢出去。刚开始有点耗，但是你丢完了就不耗了。接下来，你只是在转化能力，提升能量。
同学E：所以当时进去的时候，全身没力气，我估计内心有丝抵抗，然后吐了一次就好了，之后念得很通透。并且你这次敲打我，疼痛感很少，并且我很明显得感觉到一股力量进去。
陆老师：我是两面夹击，两面的光冲击。刚开始是有疼痛的，慢慢地，你会越来越不疼痛。你是上次上课敲疼痛，这次敲就不疼了。
同学E：对对对。那会有阵子我在想，陆老师是不是没用劲啊，因为当时真的不太痛，就是感觉那股力量进入了。
陆老师：就是要力量进去，要痛干嘛。你不通畅，里面才会痛。力道全都一样的。
同学E：我还感觉那股力量在里面还待了几分钟。我觉得挺通透。
身体大排湿寒
同学A：****我感觉像个水人一样，手、脚都是水（汗），像做了一个汗蒸。右侧和左侧像劈开一样的感觉。
念天语的时候，感觉敲得痛死了，然后感觉左侧身体里有个球在滚动。
扎针的时候，先是左侧能量动起来了，然后是右侧。觉得右侧酸痛，有堵的地方，右侧的肩胛骨、大腿和盆骨。一直到这里完全消失了，我问老师（针）是不是走完了，老师说“嗯，还有两三分钟。”
还有我能感觉到好几个脉轮在动。第一个是掌心，是力量最大的。其次是腹部有脉轮在动，还有肠道在不停地蠕动。
另外脚底有两个轮在动。脚底先是左侧很明显，力量特别大，有点像“咚、咚、咚”的感觉，右侧弱点，到后半程是右侧强左侧弱，一直到走完。
刚刚拔针的时候，你说我这个地方不通嘛。然后，那个时候我感觉我的肠道蠕动的挺好的。然后拔完针以后，我感觉好胀。
陆老师：对啊，你没通啊。你只是手的上面通。你本来就这样，只是你没感觉到。
同学A：我现在感觉好胀气，反胃，胃里有气。扎针前没有这种感觉，扎针的时候感觉肠道蠕动，扎完后就感觉胀气。
陆老师：你没通啊。你的身体全是硬的，比男人还男人。明后天，一天会比一天松。
痛得好爽啊
同学G：早上站桩到时候、扎针的时候，周围一直有风在动。我吸气的时候，左边的针孔很疼。扎针的时候，左边的盆骨疼。后来慢慢地放松、放松就好了。
天语的时候，因为上一次做天语的时候，哭得稀里哗啦。今天老师敲得只是前面疼，后面就……
陆老师：我掌握好分量的，在你们受得了的前提下，稍微加重一点点。我全是带觉知的。
同学G：敲的时候，那股气冲出来，就很爽啊！
陆老师：对啊，有股能量冲击波的，你会觉知的就会知道我敲一下，就股能量冲出来。
同学G：那股气从嘴里呼出来，很放松，很爽啊。我还想说“老师，怎么敲得那么少啊。”想多敲几次。
陆老师：所以同样敲，每个人感受都不一样，因为每个人深度全都不一样。
同学G：还有天语的时候，我的眼睛是闭着的，然后出现了深红色的光，很强的，格子状的。刚才扎针的时候，我放轻松后，那个光又出来。
陆老师：这是五脏的光，只是初级初级的，开了一点点。有画面出来才稳定。
同学G：还有刚才天语的时候，你让我们想个不舒服的画面。我以为我会很伤心、很委屈。因为，上次我想着那件事情，哭得稀里哗啦的。但是，这一次，我好像没什么感觉了。
陆老师：所以看见就了，至少了了一半。
同学G：然后我想，过去的就过去吧，算了，不计较了。
同学B：每次都不一样，每天的感觉也不一样。
陆老师：如果有同样的感觉，就代表你没有进步。
同学D：这回的天语和以前的天语不同了。现在的天语像一种人格的重塑，慢慢地找到自己的东西。然后自己的思想就会出来，我就给自己下了个指令，让自己死掉。
陆老师：死掉了，你才会重生。
同学D：然后，我的身体应该是比较凉性的，站桩、扎针以后，有热气了，整个哗哗地流出来。
陆老师：比上次课程强多了。过去上课你的问题最多了，这次就没什么问题了吧
同学D：对，是，是这样的。
我绝对不会再交出自己的力量
同学C：念天语的时候，开始时感受到大家的情绪，好多人很愤怒，也很痛苦，我就特别很难过。
后来我就想到自己的事情。从小到大，我爸妈对我特别严格，尤其是我爸，说什么物竞天择，有点吓唬我，说如果我不好好学习就……要求特别高，就像一种无形的暴力。我对自己也有要求完美的暴力，我觉得特别委屈：为什么小时候要选择相信这些？
但是，我没有要怨、要骂的感觉，就是觉得特别委屈，特别想哭。然后就哭了，老师又拍了我，拍得越使劲，我的委屈感就越强烈。
陆老师：你就会进入委屈的更深层。
同学C：后面又想起了一些事，呵呵，初恋的事情。为什么我那么相信一个人，最后被辜负了。百分之百的相信被辜负，就像是背叛。
陆老师：那是讨好的模式。
同学C：那时候我把自己全部的力量都交给了他。
陆老师：就是你父母对你这种模式的显化。因为你小时候没有得到关爱，所以你以讨好的形式对待他，实际上你讨好的是你的父母。
同学C：对。我以为已经和解的事情，没想到今天还会冒出来。
陆老师：所以只是打包了，隐藏了。
同学C：而且这两件事，每一回想起来就会更深化地解决它。
陆老师：对，越来越深，你就会发现最初形成这个模式是哪个点，那是更彻底的。
同学C：就觉得自己的力量感越来越强了。开始是委屈，不满，愤怒。后面再做一轮，我好像在对自己说“我可能会把爱毫无保留地交给别人，但我绝对不会再把自己的力量交给任何一个人。”自己有好多力量感建立起来。
陆老师：所以看见就了，不是你脑袋想的看见，而是进入那种痛苦的状态，你越痛苦，越了的深。因为你的身体和心灵同时在运作的时候，它才可以转。两者缺一不可。光脑袋进入痛苦也没用，光心灵进入痛苦也没用。要两者结合才会转。
同学C：后面扎针的时候，半个小时以后，觉得四肢特别的冰，有一种凉凉的风，最后汇聚到脚底，又过了四十多分钟，脚开始出汗了，就热了，浑身就很放松了，还是挺高兴的。
陆老师：所以你再感觉感觉，有种喜悦的东西在出现。
同学C：嗯！
陆老师：这才是扎针的目的，你能量没走完，这种能量出不来的。你想拔也不给你拔，是对你负责。
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没想到我今天吐了五次
同学B：我觉得今天哇塞太神了。今天刚一进来我就想吐，我本来以为喝咖啡喝坏了，没想到下午天语的时候，哇塞，吐了四回。
然后陆老师给我敲的时候，可疼了，然后疼得我想哭。突然，我觉得最近很孤单的感觉。虽然老公对我挺好的，但我内心始终觉得挺孤单的。后来想到和我的高我分离，也是种很孤独的感觉。
今天扎针和以前扎针感觉完全不一样。刚扎没一会就全身的震动，可能也是我最近能量比较通透的原因。
然后，扎了没几分钟，开始发光了，很长时间。身体没有什么寒气的感觉，后腰一直挺热的，沉浸在一种很舒服的感觉里，昏昏欲睡。
到了最后的时候，突然，哇塞，手臂好酸痛的感觉。
陆老师：能量在走出来。
同学B：然后，我本来这边是没什么感觉的，后来到了最后的时候，这边地方开始疼了。
陆老师：这是大肠经，和力气有关。这个能量通畅了，就不容易疲劳。
同学B：嗯，我没想到我今天能吐五次，太夸张了。
同学H：我就感觉到疼，敲我的时候我还笑呢。因为我老走神，调动不起来我的愤怒情绪，我就骂不起来，是不是要骂啊？
我没有基础。我感觉你们都能感受到自己身体的变化和感觉，我就没有那些感觉。
同学G：你刚开始，我上次也是。
同学H：最明显的感觉是，扎针一个小时后就看到白光，然后变成紫色的。
陆老师：针扎好了，你明天再练就不一样了，有一部分启动了。
同学H：我现在这个胳膊可酸痛了，抬不起来。
陆老师：这是能量的释放过程。
同学H：紫色之后，还有黑色的光，像下流星雨，从上面掉下来。
陆老师：这还是不稳定的， 如果是旋转的时刻隧道，那才彻底开了。
已经不错了，有很多人练了很多年，也看不见光。
这就是祖窍，开了再练别的也容易。
同学I：刚开始站桩的时候，我感觉不到。然后念天语的时候，一开始我不想哭，我只是听到别人哭，我才想哭。
然后我想到自己小时候，在一二年级，我是个特别纠结的人，任何事情放在心里，不吃不喝。
然后到了三年级，不知道为什么，我突然转变了，自己特别想得开。这个事情上一分钟特别纠结，到下一分钟，我就放弃了。
然后，你敲他们的时候，他们在哭。我平时不能看见别人哭，别人哭，我自己的眼泪也出来了。
后来，你捶我，疼，我也哭了，后来我有两个画面，一个是在树林里，一个是在雪地里。
后来，你给我整完，我的舌头变薄了、好了。
你给我扎针的时候，我感觉到自己吸气和呼气之间有间断。我吸完之后，要吸一小口气才能吐气。
后来，我感觉气顺了，吸气的时候，有股热在往下走，后来走到膝盖，走到脚。后来往脸上走了，我感觉到我的脸瘦了。
你给我扎的时候，我感觉非常的舒服。扎完，起来浑身的酸痛。
陆老师：敲好了，有疼很正常，有的人淤的厉害，还会紫，过几天就消了。
注：身体调理过程中，会出现各种不舒服的症状，本来亚健康状态的身体就有着各种不舒服，调理只是把这些症状反应出来，是一种很自然的退病过程。
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好像我挣扎了好多年了
同学F：我觉得到现在为止，体内有个很深的恐惧在往外走，身上有紧绷感。今天一整天在帮我更深入地去观察它。这个东西之前一直在很深很深的层面，我甚至觉得它不属于这一世的累积。
陆老师：有可能的，有个死亡恐惧，前世应该是淹死的。和水能量，也就是肾能量有关系。你腰部能量应该……
同学F：不好，从小就缺少安全感。
陆老师：就是这股能量作怪。
同学F：而且这种感觉让我无法愉悦。不管我怎么练，怎么冥想，这种深层的东西我一直无法穿越。
今天一整天下来，我能更加直观地觉察到这股放不开的能量。而且我和它之间有了空间，之前只能害怕它、抗拒它，要么只能看见局部的一小点。今天能更加立体，能看到它是怎么拧巴在一起，又放不开的。
刚才在扎针的时候，也是这块能量感觉特别强。整个面部、尾骨这块都发痒。到后面，我觉得好像挺沉重的，面对这块，好像我挣扎了好多年了。所以内在有个巨大的恐惧，我一直在寻觅如何穿越它。
陆老师：你要疗愈这块，你先做这个手印。
同学F：所以，我一直放不开，周围的环境啊，没什么大不了的。但是内在有个放不下、紧绷的东西，从小就有一种很深的压抑、不开心的感觉，如影随形。就像先天忧郁。
陆老师：所以和水能量有关，水能量和忧郁有关，也和太阳神经丛有关。很多的忧郁就是太阳神经丛能量不通畅。
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