这本书最大的推荐点是作者将人的心理和行为的底层思维总结为“全因模型”，包括产生动机需要的理念“平衡态”，基于此人的思想与行动的发动机便是“负反馈”，而思想行动基于个人过去经历、经验形成决策和行为的依据机制即“经验价值清单”，在过程中人免不了产生比较心，比较可以激发斗志，也可以让人陷入深渊，那么由此头脑往往会给予心理平衡补偿，以使得自己感觉好受一点。
然后介绍了七大思维，七大行为助推器，三大思维与行为的边界认知。
本书还有一个优点是除了介绍他的全因模型理论体系，还配有相应的人七层进步阶梯的实践。
其中，我觉得第九章的中级飞跃-创新和第十一章是作者额外添加进来的，虽然内容也很不错，但与建立的进步体系多少有些脱离，不具有普适性。大概是因为作者因为做产品（创新）和做企业老板（总裁跨越弹簧迷雾），有很深的体会感悟，夹杂私心与公心耦合完全可以理解。
摘抄部分内容如下：
“由生存需要和环境局限导致的“本能之误”包括变化惰性、旧观念胜出、比较器（爱攀比）、无道德约束的利己行为、性格弱点、情绪失控、囤积利益脂肪，它们都来源于人类在远古时代的生存本能，比如用最少的能量行动、做有利于自己的事情等。它们曾使人类在恶劣的环境下得以存活下来，但它们在现代社会会限制我们的发展。”
“不知之障”包括不知有不知无、假设信息填补、错误价值观和自查无错，它们都是因自身视野和信息局限导致的“根错误”。骄傲自满、不知边界和雪山困境都来源于“不知有不知无”，所以在没看到他人优点的情况下，我们往往会骄傲自满。”
“全因模型是一种工具，可以帮助我们剖析、拆解自己的思维、动机以及价值观形成的根源，通过这种方式我们可以比较客观地看待自己与他人在互动中的位置、利益关系及价值观的对错。（这里的对错，是以现代文明社会的最高道德标准来衡量的，包括主动不作恶、社会幸福最大化、利己但不伤人、利他越多价值越大等。）
了解自己的思维，进而了解他人的思维，可以更好地促进我们与团队的合作共赢，减少误解与冲突，发挥个人及团队的最大能量。社会效益最大，个人成就最高——这就是我们认清自己，避免思维陷阱，不断进步的最终目的。而这一切，都从解剖自己的思维开始。同时，为了更好地与他人合作和激励团队，了解他人的思维也至关重要。了解他人的喜怒哀乐、平衡补偿机制以及价值观等，有利于避免因“假设信息填补”所导致的误解，这是领导团队的重要技能，也是我们事业发展的必修课。“
”按照对人和事物的了解程度，我将人分为5个层面。第一层的人活得自在，他们不观察自己，也不观察别人，只是随心所欲地活着；第二层的人开始观察并剖析自己，但只是停留在表面，研究得不够深刻；第三层的人已经能够完全了解自己，但还没有开始观察外界与他人；第四层的人不仅完全了解了自己，对他人也开始有了简单的了解；第五层的人对自己和他人都能完全了解。这5个层面的人之间并无优劣之分，但一个人越了解自己、越了解他人，就越有机会通过自省发现自己的错误，进而纠正自己的错误。
进步就是少犯错误，正确决策。犯错无可避免，但通过建立“自省时刻”，找到错误的根源，避免下次重复犯错，你就自然走上了进步之路。“
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