【逻辑力】
1-1 问题分类
结构性问题:答案已期,优化路径。
非结构性问题:答案和方法未定,需要创意。
1-2 如何创造性解决非结构性问题-系统分析
罗列(头脑风暴)
分类(应用基本逻辑工具)
整合(对分类进行整合分析)
采取行动,展现结果
1-3 优化路径的提问:用对的方法在做对的事情。
2-1 解决问题的心理素质
** 面临的问题越大,越需要冷静
客观评价现状,拒绝过多情绪
不要在错误时机追究责任。
2-2 那些因素影响解决问题能力?
经验,认知水平,专业指导,不断探索的心态和积极向上的心态。
彩蛋
自卑的来源: 错误归因,责怪自己;盲目比较,陷入舆论焦虑;打击教育,童年经历。
建立自信:正想反馈;先做再说;学会独处,拒绝无用社交。
自我反思:
遇到问题的时候,我的内心总是波澜起伏,无法控制紧张,焦虑,急躁的情绪。然而这些情绪对解决问题并无作用,反而会把事情推向难以挽救的方向。
我要时刻提醒自己:无论遇到天大的事情,先冷静冷静头脑,了解清楚事情的来龙去脉,再思考为什么发生,怎么处理才是最优方案?如果没有头绪,冷清向他人求助,切勿让情绪爆发,在没搞清楚事情的时候暴跳如雷。真的很傻!
方法总会比问题多。只要有心一定可以解决问题。即使不能马上处理,时间会给出更明确的答案。无需着急。只要心安定下来,什么问题都可以通过努力解决的。
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