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快乐是一种能力

快乐是一种能力

作者: 黎昕_690c | 来源:发表于2019-06-01 16:24 被阅读0次

    -- 写于2019年儿童节

    作者 : 雁南飞

    很多成年人都经常说,希望自己能回到快乐的童年,能够活的像个小孩。会这么说的人一般心里不会很快乐,还有一定逃避现实的倾向。另外一个层面还存在认知上的问题---因为小孩的快乐是父母给的,小孩本身并不知道自己是快乐的。

    快乐是一种能力

    为什么每个父母都想给自己孩子一个快乐的童年,是基于原生家庭对孩子心理以及性格发育的成长影响。快乐总稍纵即逝,苦难却刻苦铭心。所以从小给孩子种下快乐的种子,为的是将来成人以后能够获得快乐的能力。没有快乐童年的人,心理所产生的负面影响就可能影响其很长的时间,甚至一生。因此,哪怕童年是不是快乐小孩很难记忆和感受,却依然非常重要。

    我们很多时候希望自己活的像个小孩,其实是对自己失去纯真可爱的遗憾表达,是对现实经历太多之后逐渐麻木的无能为力,是对发现人性丑陋自己也有人性的无奈。那难道成年人的世界注定就是房贷车贷、欺瞒利诱、尔虞我诈吗?我们如何才能成为从容面对世界、面对压力、面对人性呢?

    快乐是一种能力

    删除记忆。首先我们去想小孩的快乐是哪里来的?小孩之间就没有欲望、斗争、争夺、欺骗、羞辱吗?一样会有,为了一包零食、一个玩具都有可能发脾气、哭喊,只是小孩的记忆是模糊短暂的,下一秒就可能雨过天晴。因此学会删除记忆就是成年人获取快乐很重要的能力。我们每个人的内存都是有限的,每一个经历都是人生,每一个经历也都是过去,哪怕再美好再凄惨都是过去了,都不再属于你,因此忘掉过去、活在当下、想想明天怎样才能更快乐就是我们生活方式和活法。

    提高自己。小孩之所以让大人感觉他们快乐的另一个原因,是因为衣来伸手饭来张口。对于成年人来讲,就是实现物质自由。但物质自由对于每个人的标准是不一样的,有人上亿资产依然不满足,有人解决温饱问题就悠然自得。能把欲望控制在自己的能力范围之内是另外一种能力。合理评估自己的能力,不去奢望原本不属于你的东西,做自己可以掌控的事情,这些都可以让我们获得很多的快乐。有多少欲望就要有多少能力,如果欲望还没满足,记得多去学习和改变,任何事情找自己的原因,这些才会让我们平静如水、从容面对得失。

    快乐是一种能力

    感恩和好奇。小孩容易快乐的原因还有容易满足和对世界充满好奇。一颗糖果、一堆泥巴、一盒玩具都可以让他们兴高采烈。对于成年人来讲,就是感恩所有的遇见、陪伴、付出、馈赠和美好,让一切不美好都滚蛋。世界有太多值得未知的领域值得我们探索,盛世时代有太多时尚潮流的东西涌现。我们短暂的人生没有时间去想那些不快乐的东西,我们的好奇心驱使我们去往更新更远更美好的地方。

    快乐是一种能力

    不要总希望自己回到快乐的童年,时光只有永远向前。让自己有能力像一个小孩一样的活着,才是我们的选择。

    雁南飞

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