“闪闪发光物,并非尽黄金”这句话来自于《亲密关系》中“月晕现象”一章的格言引用。
月晕的美丽迷人并非自身的发光,而是反射的太阳光。月晕现象代表着不实的光彩,使人迷惑而看不到真正的光源。正如格言所说,闪闪发光的并不一定是黄金,所以你看到的并不一定是真实的。用月晕现象来象征两个人坠入爱河,组成亲密关系是再恰当不过了。
当一段感情之旅开始时,双方互相吸引,碰撞出浪漫的火花。但身处热恋中的人们难免对对方会有过高的期望,以至于期望落空时跌入幻灭的深渊,梦想幻灭之后就会对亲密关系产生质疑。如果不对这种现象背后的本质有所了解的话,我们的无知和恐慌最终迎来亲密关系的毁灭。下面从四个方面来阐述月晕现象背后的本质。
一 、吸引磁场
两个人能走到一起,我们一直以为是遇到了这辈子的真爱,最爱而互相吸引。其实不然,本书告诉我们对另一半的选择来源于我们内心的需求,“爱与被爱”。我们的判断和选择是无比“自私”的,是以满足我们自己的私心或者需求而定的。它并没有我们想象中的那么美好、浪漫,更是破坏了爱情在我们心中的神圣地位。
二、梦想制造机器
儿童时期的孩子们最重要的需求是归属感和被重视。如果这种需求没被及时的满足,那么会严重影响到我们对于外界的态度,继而影响我们的行为。幼小的我们为了弥补这种不足,会在内心构建属于自己的幻想世界,随着长大,这种制造幻想的机器也会跟着长大长大。我们会在这幻想的世界里事先画好梦中情人的蓝图,随着梦中情人的到来以及未被满足的需求不断增加,梦中情人的蓝图也变得越来越复杂。幻想与现实世界开始发生冲突,于是我们开始想要更改蓝图,开始改变对方,而这种企图正把我们推向地狱之路。
三、通往地狱之路
如果不能接受对方本来的样子,或者不能让对方自由的做他自己,那就不是真的爱他,而只是为了从对方身上得到满足。各种明示暗示来表达我对他/她的需求和期望,一旦期望落空,我们会觉得没人爱我,这个世界没有爱。我们紧抱着需求又不放手,就这样,我们把自己推向亲密关系的地狱。我们必须得明白:我们真正需要的,没有人能给,也没有人能让我们快乐。我们要求别人来爱我们,那就是否认我们自己心中有足够的爱。如果我们执着于期望和要求,那么我们寻觅真爱的任务注定要失败。如果有幸你了解了期望和需求对我们的生活造成的影响之后,你和快也会明白它们所造成的的后果——压力、失望和愤恨。
四、压力、失望和愤恨
期望=愤恨的前身
如果对别人取悦于我们的能力报以太大的期望时,失望是必然的结果。期望得不到满足,我们一定会感到愤愤不平,期望终究变成愤恨。明白这点后,我们需要了解自己的期望以及背后真正的情绪需求。明白需求后,再问自己一个问题:“我愿不愿意不再把满足这项需求当做伴侣的职责?我愿不愿意寻找自己内在的力量成为我快乐的圆圈,而不再把伴侣当成予取予求的对象?”如果你的而答案是肯定的,那么直觉会告诉你该如何放手。一切都取决于你的意向,如果你感受到爱在你们之间流动,那么你就知道你已经成功做到了放手。
如果你不愿意放手,那就请你做好心理准备来面对更糟的情形。因为不被满足的期望迟早会变成愤恨,让你和伴侣渐行渐远。在你能察觉之前,早已置身于通往地狱的路上了。
以文中的一段话作为结束,“当放弃一项需求时,我们便把心中原本被需求占据的空间释放出来;而宇宙中是不容许有空洞存在的,所以我们心中的空间将会被爱所填满”。
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