跳绳打卡第七天：4511
PS：年后第一次
跳绳打卡第七天，500个加油！
跳绳打卡第七天，550个，继续加油！
跳绳打卡第七天：4511 PS：年后第一次
1、打卡第七天 1）早起6:20 拖地 部分完成；2）运动，走路5000，跳绳200，仰卧起坐50，完成；3）朗读...
跳绳打卡第七天，累计4000+； 今天累计1000+； 单次最高突破我自己的记录182； 今天比前几天跳的都舒服一...
今天倒是5.50就起来了，孩子不舒服，也没时间跳绳，上班时间跳的，加油！
今天没完成任务，早起是个不错的选择，其实早起可以做很多事情！
由于体重问题，减肥提上日程，跳绳减肥，从少到多，坚决不一口吃个胖子！坚持！
今日1100，明天目标1500
继续和同事一起跳绳，虽然记录的数据只有1000下，实际上差不多有跳了1200左右。因为两个人在摄像头前交替着站。 ...
本文标题：2022-02-08:跳绳打卡第七天
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/ckmwkrtx.html
网友评论