日复盘：因为熬夜了，内心认为一天都没精神，就放纵自己一直看小说。
反思：熬夜第二天无法完成计划。
总结：熬夜第二天废。
提升：晚上早睡就是选择过好第二天。
日复盘：因为熬夜了，内心认为一天都没精神，就放纵自己一直看小说。
反思：熬夜第二天无法完成计划。
总结：熬夜第二天废。
提升：晚上早睡就是选择过好第二天。
日复盘：因为熬夜了，内心认为一天都没精神，就放纵自己一直看小说。 反思：熬夜第二天无法完成计划。 总结：熬夜第二天...
熬夜是违背人体新陈代谢的不良行为，要问熬夜的副作用，往往第二天就会显现，无精打釆，注意力不集中，那么熬夜过后，能不...
有这个点了，蓝瘦香菇
这段时间可以说是熬夜高峰期了，除了熬夜加班的朋友，世界杯球迷、期末冲刺的学生也都在熬夜。熬夜过后，难免第二天没精神...
早起的人，远比熬夜的人更可怕 室友最近染上了熬夜的陋习，起初是和所谓的那些网友通宵玩吃鸡，后来睡眠不足导致第二天精...
今天下了班，没看剧，没看书，也没有看小视频，躺在床上就和衣而睡。一下就酣睡了几个小时。 此刻醒来，静静的感受着夜，...
熬夜一时爽 一直熬一直爽 当代男女生存现状： 胖还宵夜，秃还加班，困还熬夜...... 熬夜伤肝、上火、精神差，道...
关于早起的思考 一、早起，让身体更健康 以前习惯熬夜，伤身体不说，第二天起来后，工作效率也不高。开始早起后，感觉精...
有个人，跟我说：我没睡。 我想问：为什么？ 他回答，要通宵。 我想问：为什么？ 要工作，急需要。 那先做，忙完睡。...
今天还是放假的一天，昨夜竟然熬夜，凌晨四点多才睡着。很久都没熬夜，因为一旦熬夜睡眠不足，一天的精神是非常差，整天头...
本文标题：熬夜精神差，第二天没学习
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