我们都知道酗酒者和吸毒者都是很难成为好的父母。因为对他们来说，最重要的是让他们上瘾的酒和毒品，所以他们很少会关注孩子。当然现在的酗酒者和吸毒者是特别少。人类文明健康，上了一个新的台阶。但对手机上瘾者却越来越多，其实手机上瘾者和酗酒者、吸毒者本质上是一个意思。
首先，不建议家长在孩子面前刷手机或观看电脑，这样做不仅剥夺了亲子接触的时间，也会让孩子感到空虚。而这种空虚可能是日后孩子对某种东西上瘾，以阻止那种遭到忽略的空虚感再来纠缠。这种就像你对手机上瘾，想沉迷于网络世界，取代现实生活中的联系是一样的。
第二，你可能会说你因为需要和他人保持实时联系而离不开手机或手机上有紧急需要处理的事情。但希望你能够知道你的孩子也同样需要。他们更需要你与他联系，这样才能够更好的促进其大脑的发育——人在孤立状态下是无法正常生长的，人需要真正的人际接触。
第三，生活中的一个很普遍的现象，你只需要留心观察就可发现，如果你和孩子的照顾者老是盯着手机屏幕看，你的孩子也会想盯着屏幕——你是孩子的最好的榜样。也可以说孩子是我们的复印件。
最后不要恐慌，不要想，我已经毁了孩子的一生，事实上并没有那么严重。你只需要停止那样做为孩子留出足够的交流空间，多与孩子交流互动即可。
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