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大闸蟹竟有此功能,多吃还会长不高?

大闸蟹竟有此功能,多吃还会长不高?

作者: 身高管家 | 来源:发表于2018-09-14 17:22 被阅读3次

    “吃蟹黄致癌”

    “螃蟹打针增重不能吃”

    “螃蟹是避孕药喂大的会导致性早熟”

    近年来关于大闸蟹的的谣言数不胜数,令人惶恐,但蟹肉不仅味美,还营养丰富,含有大量的蛋白质和脂肪,丰富的钙、锌、铁、磷和维生素等物质。

    “我非常爱吃螃蟹,去年我们家就买了很多回来,为了一饱孩子的口福经常给孩子做上一道美味的面拖蟹、咸肉蒸蟹、清蒸六月黄,几乎好几天连着顿顿都吃,结果没过几天就发现孩子发胖的有些厉害,去医院检查医生说孩子体重超标,发育提前,有性早熟的风险,我一听就感觉完了,孩子才10岁,提前性早熟就很有可能长不高,将来怎么办,都是吃多了螃蟹的缘故,回家就把螃蟹都扔了!”

    众所周知,虾、螃蟹和龙虾等甲壳类食物中胆固醇含量丰富,而且由于环境污染严重,一些环境污染物还会产生类似人类雌激素的作用。如果每天都吃就会使体内胆固醇数值增加,体重跟着增长,还会促使儿童提前发育

    面对美食,孩子也不能尝一尝真的太不公平了!

    对于甲壳类食物,儿童偶尔适当吃一些是可以的,不过不要频繁吃,像这位妈妈一样几乎顿顿都吃就真的不行了。

    一般在规范养殖且水质达标的情况下,一星期吃一两个也是没有没问题的。若孩子已经属于体重超标的话,千万要管住孩子嘴巴,否则出现性早熟不仅影响身高,还会给孩子带来很大的心理负担。

    1岁以内不要吃

    1岁以内的宝宝以喝奶为主,虽说6个月后开始添加辅食,也应该遵循由少到多、由细到粗、由稀到稠的原则,让娃逐步适应。

    蟹肉含有大量高蛋白,营养价值高但容易过敏,小婴儿的肠胃功能也不完善,就算不过敏,吃多了蟹肉也易引起消化不良、腹泻等症状。鉴于此,1岁以下的孩子最好先不要吃蟹肉。

    肠胃不好不要吃

    有的孩子天生肠胃不佳,蟹肉吃多易引起腹泻,腹痛症状。

    正在患病不要吃

    如果宝宝患有感冒、发热、慢性胃炎、胆囊炎、十二指肠溃疡等疾病,最好也别吃蟹肉,易加重病情。

    易过敏体质不要吃

    特别是哮喘病史的孩子,一定别吃蟹肉。

    蟹肉黄为高蛋白,含有一定量的异性蛋白,对于某些过敏人群,蟹肉通过肠壁进入人体循环,会诱发并加剧人体的过敏反应,引起胃肠平滑肌痉挛、血管性水肿、皮疹、哮喘,严重者甚至会引起过敏性休克。

    营养并非越丰富越好,一些食物对儿童来说,并不宜进食。具体说来,以下禁忌还应记牢:

    1、忌滋补类食品,包括冬虫夏草、人参、蜂皇浆。中医认为,越是大补类的药膳,越会改变孩子正常的内分泌环境。

    2、忌被催熟的家禽肉,长期吃激素喂养的鸡、鸭、鸽子是“促性早熟”的高危行为。

    3、忌食反季节蔬菜和水果,反季节蔬果几乎都是在“促熟剂”的帮助下才反季或提早成熟,应避免给孩子食用。

    4、忌油炸类食品,经常食用油炸类膨化食品的儿童,性早熟的可能性是普通儿童的 2.5 倍。高热量会在儿童体内转变为多余的脂肪,引发内分泌紊乱,导致性早熟。

    5、忌巧克力、蛋糕、饮料等高脂高糖类食品,同样,河鲜(虾、蟹、鱼)类含有生长激素的食品也尽量少摄入。

    【身高管家】有话说:

    螃蟹虽好,解馋即可,切勿贪杯哦~

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