今天的精神状态似乎不太好,上班时期总想打瞌睡,照了照镜子,看见两眼睛上下浮肿的样子。心里顿时难受了起来,想到昨晚那会儿爬在床上沉思着,竟然花费了2个小时,却又没做任何事情,实在是不应该的。
最近的睡眠严重不足,保持在4小时左右,这是没有想到的。在前一段时间上夜班,白天能睡上6个小时,睡醒来精神状态很好,一点儿也没见到眼睛浮肿的现象。
今天的精神状态似乎不太好,上班时期总想打瞌睡,照了照镜子,看见两眼睛上下浮肿的样子。心里顿时难受了起来,想到昨晚那会儿爬在床上沉思着,竟然花费了2个小时,却又没做任何事情,实在是不应该的。
最近的睡眠严重不足,保持在4小时左右,这是没有想到的。在前一段时间上夜班,白天能睡上6个小时,睡醒来精神状态很好,一点儿也没见到眼睛浮肿的现象。
本文标题:随笔
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