第21天

21天，算是一个阶段性的数字了吧。

许多方法论的文章和书籍里都有提及21天养成一个新习惯的方法。并且对抗拖廷症的方法之一是养成新习惯并且以新习惯取代旧习惯，而非靠毅力控制自己。故而，对于潜心要自我改变的人而言，21天真的是意味着另一番天地了，况且还是万事开头难的第一个21天。

今天是微写作训练营的第21天。不知道每天随意写一点什么，对现在的我而言，是否已经是一个不做就会觉得有所缺失的新习惯了。毕竟现在还处于每天打卡的阶段，也算是无形中有一个监督的机制在的，与完全自持而言依然是两码事儿。

话虽如此，但我依然希望这个方法会是个行之有效的好方法，放在我身上也是适用的。希望训练营结束以后，我也可以坚持自己每天都写点什么。

虽然最近写的内容完全是自言自语，毫无技术含量可言。但是，无他，唯坚持尔。凡事要讲求一个循序渐进的过程，先把习惯养好，在习惯的基础上，再来逐步抠细节，我相信这是自我学习的正确打开方式。如果一开始，连坚持都已经耗费了很多的精力和时间，又同时要求质量保证，结果一定是持续不了三两天便缴械投降，陷入拖廷的坑内难以自持。因为一开始人的抗压能力和毅力本就处于特别薄弱的阶段，只有经过不断的重复练习，适度地在原有基础上稍稍越过舒适区，才能慢慢地在原有的基础上逐步增强。如此日积月累，才能慢慢见出练习的效果来。

所以，他人的态度也好，评论也罢，不必太过放在心上。毕竟一个人在想什么做什么，只有她自己最清楚，旁人又怎会懂得。

《学习之道》里的新认知，越努力越幸运，重复练习，持之以恒，懂得将失败为我所用。这些，是目前最想要将其化为自己身上的品质。

希望下一个21天，可以把握得更好。