今天的晨读是关于幸福的。
去搜索了一下关于幸福的定义,“幸福是心理欲望得到满足时的状态。”而最后也有一句话说,“幸福是在不幸之中解脱和以后与之形成对比才能感觉得到的。“
分为三个维度:快乐、投入、意义。
今天高考最后一天,来应景的用高中打个比方。
枯燥的学习是不会让人感到幸福的,但是我们可以通过给自己加戏,让学习变身成是因为自己优秀才有的特权,让自己更有满足感。
而在学习中如果遇到考试失利,不用立刻怀疑自己的能力,要对自己的努力充满信心。
当坚持不下去的时候,老师总会给我们描述高考完的生活有多么精彩,让我们对此抱有不切实际的幻想,实际上,考完才发现,所有想象中的狂欢变成了现实中的平静,甚至会产生强大的空虚感,没有了奋斗的目标,好像之前的生活到此为止,所有努力的意义也到此为止了一样。
我们的生活需要意义,给每件事情赋予新的意义,从不同的角度去看,会让自己更加有生活的冲劲。
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