今天是什么日子
起床:11:30
就寝:3:00
天气:晴
心情:开心
纪念日:任务清单
昨日完成的任务,最重要的三件事:1、考卷上传。2、上课。3、和家人沟通。
改进:拖延症。
习惯养成:早睡早起
周目标·完成进度
新的一周,没有新的目标和方向。
学习·信息·阅读
看简书的心理文章。
健康·饮食·锻炼
坚持步行上班。
人际·家人·朋友
和妈妈通电话,告诉她我想她和爸爸了。然后告诉他们我的感情状况。
工作·思考
股份制的入股。
最美好的三件事
1.工作上的常规事情完成。
2.和妈妈交流了半个小时,表达了我对他们的思念和信任。
3.记录下今天的情况。
思考·创意·未来
明天,未知。
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