看到某杂志《锐词》栏目介绍了“体验变老”，是指近年来，多地举办体验变老活动，参与者换上一套特殊的装备体验“变老”的感觉。该活动旨在让参与者感同身受，对老年人多一份理解共情。
生老病死，自然规律，谁都有老的那一天，体验“变老”的活动让人提前感受老年后的状态，有积极的意义。
对个人能促进对自己的认识，体会到老年后身体机能的下降以及引起的疾病或者各方面的不便，会更加珍惜自己的身体，注重自身的健康。对现实中的老年人，能多一些理解，当再遇到他们走得慢、听不清、反应迟等情况时，会自觉地多一些耐心，少一些不耐烦。还会更加注重自己的行为，或者在家时更为孝敬老人，或者在公共场所自觉礼让。
人同此心。体验变老，体验的是个人对“老”的感受，启发的是对“老”的思考。对老年人的关爱对个人体现的是家庭的教养和个人的修养；对社会，是国民素质提升的一个重要方面，也是社会进步的一个重要体现，
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