我的一日三餐 4.11

我的一日三餐 4.11 我的一日三餐 4.11 我的一日三餐 4.11

我这学期的体育课学了羽毛球，真心累啊ಥ_ಥ  一来就练习颠球，期末考要正反拍八十个才及格，我现在只练正拍颠球也只能二十多个啊，颠球颠了两节课，手软，难受

早餐：一个荞麦馒头＋三个小笼包＋一杯绿            豆沙                                                                    （吃完荞麦后小笼包吃了一个就再也吃            不下了，剩下两个是课间吃的，结果              薄荷显示加餐超标了 T_T  ）

中餐：一碗食堂的鸡蛋粉                                            （其实喜欢吃鸡蛋面，可食堂的面是              碱面，容易胖，所以改成粉，没想                到一楼食堂是这种粉，感觉热量应                该要稍低些吧  (๑•́ ₃ •̀๑)  ）

晚餐：三片全麦吐司＋一根小香蕉                            （本来打算吃玉米，食堂玉米卖完                    了，新煮的还没熟，真畅销啊）                    （全麦吐司是在楼下西点屋买的，估              计不是真全麦，诶～～）

我的一日三餐 4.11

用热水泡了红豆和薏米，准备泡几个小时今晚煮红豆薏米汤，明早上没早课，可以直接加热喝，要开始用我的电煮锅了٩(๑^o^๑)۶

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