我是一只小小鸟

我是一只小小鸟；

想要飞呀飞，却飞也飞不高；

我怀疑是不是；

只有我的明天没有变得更好；

还记得以前上学时，最担心的就是被点名回答问题，站起来总是紧张哆嗦，害羞胆小这个标签与我不离不弃。

前些年被导师邀请去做一个小小的演讲，提前把内容背熟，站上讲台后脑袋一片空白，只能尴尬地退下。不自信害人害己，这样的痛苦记忆尤新！

如今工作，会议桌上仍没有那份侃侃而谈的自信。时光匆匆，前半生充满了没自信的各种虐，难道后半生不能崛起，重塑自我吗？

当然能。

从文章《自信力：成为最好的自己》了解到，原来还可以这样改变。

用充满自信的肢体语言表达自己，昂首挺胸，面带微笑，穿着得体。举手投足都散发着自信的魅力。列出计划，完成每个计划都能有所突破，一次进步一点点，行动行动再调整。就会慢慢找到自信。

除此之外，还要学会管理自信，在遭遇挫的时候也能保持自信。试着写成功日记，把大大小小的成就储存起来，经常翻一翻，看到美好的自己。远离消极的人，珍爱自己的自信。

我计划先从最容易做到的写日记开始吧，床头放一本小笔记本。用简短的话记录，每天用不了几分钟，看看一年后的疗效。同时，留意运用肢体语言，改变穿着是最快提升自信的方法。

我是一只小小鸟；

想要飞呀飞，飞呀飞更高；

未来究竟会怎样；

只有努力了才知道。