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2023-1-29晨间日记(第二轮第八天)断更归零

2023-1-29晨间日记(第二轮第八天)断更归零

作者: 董伯懿 | 来源:发表于2023-01-28 06:22 被阅读0次

    今天是什么日子

    起床:5:20

    就寝:23:45

    天气:晴朗

    心情:似水

    纪念日:

    任务清单

    昨日完成的任务,最重要的三件事:

    1.读书写作

    2.带女儿去打针

    3.学生返校啦53/65

    改进:

    读书写作

    习惯养成:
    读书写作

    周目标·完成进度

    继续精读一本书《精进》


    学习·信息·阅读


    读书

    健康·饮食·锻炼

    晚自习时跳绳200下

    锻炼计划如下:

    每天跳绳早中晚各200下

    每周二四六跑步五千米


    人际·家人·朋友

    守着自己,守着家人


    工作·思考

    制定班级规矩

    第一:班级安静管理

    每天晚上结束前,记名投票说话者,次日做班级守护者。站在班级四周一天。(复读生还管住嘴,太可恶)


    最美好的三件事

    1.读书写作

    2.带女儿去打针,一箱奶,一袋枣,这家活,还退

    3.学生来了53人啦,全到65人。有校考请假的。


    思考·创意·未来

    如何快速收心,沉下心来备战高考。

    今天高考倒计时130天。首个班会讲如下:

    1.时间

    离高考130天;

    学校作息时间:6点之前进班,饭间30分钟;

    一定遵守时间。

    2.纪律

    一切为了高考

    手机:拿手机的理由千千万,不拿手机的原因就一条:影响学习。

    其他自主约定。比如保持教室安静

    3.学习

    沉下心

    卯足劲

    一句话:在学校,有事给我说,有问题找我解决。

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