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2023-1-29晨间日记(第二轮第八天)断更归零

2023-1-29晨间日记(第二轮第八天)断更归零

作者: 董伯懿 | 来源:发表于2023-01-28 06:22 被阅读0次

今天是什么日子

起床:5:20

就寝:23:45

天气:晴朗

心情:似水

纪念日:

任务清单

昨日完成的任务,最重要的三件事:

1.读书写作

2.带女儿去打针

3.学生返校啦53/65

改进:

读书写作

习惯养成:
读书写作

周目标·完成进度

继续精读一本书《精进》


学习·信息·阅读


读书

健康·饮食·锻炼

晚自习时跳绳200下

锻炼计划如下:

每天跳绳早中晚各200下

每周二四六跑步五千米


人际·家人·朋友

守着自己,守着家人


工作·思考

制定班级规矩

第一:班级安静管理

每天晚上结束前,记名投票说话者,次日做班级守护者。站在班级四周一天。(复读生还管住嘴,太可恶)


最美好的三件事

1.读书写作

2.带女儿去打针,一箱奶,一袋枣,这家活,还退

3.学生来了53人啦,全到65人。有校考请假的。


思考·创意·未来

如何快速收心,沉下心来备战高考。

今天高考倒计时130天。首个班会讲如下:

1.时间

离高考130天;

学校作息时间:6点之前进班,饭间30分钟;

一定遵守时间。

2.纪律

一切为了高考

手机:拿手机的理由千千万,不拿手机的原因就一条:影响学习。

其他自主约定。比如保持教室安静

3.学习

沉下心

卯足劲

一句话:在学校,有事给我说,有问题找我解决。

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