学校 Day 15

今天终于把看病给都弄完了，做了彩超一切正常。

我手心脚底发黄应该是我吃含胡萝卜素的食物太多了，然后又经常大半个月或是一个月都不出一次门。

原来不只胡萝卜含有胡萝卜素，很多蔬菜水果都有。大多是橙色和深绿色的蔬果富含胡萝卜素多。我查了很多，含胡萝卜素最多的有：胡萝卜、西兰花，南瓜，红薯、玉米、菠菜、芒果、杏、菠萝、青椒......i

胡乱记了下来

早上很早就结束了所有检查，安心了，在学校外边吃的早饭，买了点水果，终于能吃到心心念念的葡萄了，开心。

早饭吃的比较晚，然后中午就只吃了两个菜，晚上吃的比较多一点。

晚上去打羽毛球了。