在抖音上刷到了一个视频，某一个国外采访当中，一个小孩的回答让我突然恍然大悟，你认为快乐重要吗？视频当中的小男孩回答，不重要，因为所有的情绪都很重要。
这一句话瞬间能够让我反思很多问题，毕竟情绪是生活当中的一大控制性问题，是的，我们经常对自己对别人说要开心，要快乐，要幸福，要进步，因为这个世界强行把情绪行为划分成了两类，分别是消极和积极，进步和退步，出于趋利避害的本能，我们会选择积极的情绪和进步，而不会选择消极的情绪和退步。这样的一个观念早已经在我们意识当中树立。
情绪可以影响到一个人正常的生活，这也是在日常当中最容易改变你的举动和行为，我一直觉得我就是一个被情绪一直支配的人，开心了会开怀大笑，积极向上，阳光万里，未来可期，但是如果落入了消极情绪，我会觉得不再相信这个世间的美好。但有时候我会发现悲伤愤怒，这种消极情绪并不是坏处，如果说你利用这种情绪去认真思考一个问题，那他会是什么样呢？
情绪对生活，对我们的人生都很重要，不仅仅分为喜怒哀乐，还有更多体现在生活当中的细节
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本文标题：不要做情绪的奴隶
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