虫儿晨读笔记《秘密》8/50
主宰心灵的方法：静心！静心的力量极为强大！
静心是一个人与潜意识的链接，不被纷繁复杂的念想带走而进行自我催眠的一种方式。
回首半年前我经常处于紧张、焦虑与不安的负面状态中。那时感觉自己身上有太多地障碍。生活上，遇到难题不知如何解决，或者因为自己想法不同于他人，行为上易发生好心办坏事的结果。
这半年。为了避免反复出现焦虑、恐惧、焦躁的情绪，开始练习冥想，虽然并没有持续地练习，但也起了一定的静心作用，注意力逐步回升，明显提高了办事效率。同时瑜伽的身心和一自我疗愈，减缓了紧张情绪，缓解了身体疲劳感。这些都体现了静心的强大作用，不容小觑。
虫儿晨读笔记《秘密》8/50 主宰心灵的方法：静心！静心的力量极为强大！ 静心是一个人与潜意识的链接，不被纷繁复杂...
主宰心灵的方法：静心 1．你生命中所发生的一切，当下都是你的真真如心一念变现。 2．你想什么，你当下就是什么！你不...
主宰心灵的方法：静心！静心的力量极为强大！ 这个静心不是安静，不是把你关在黑屋子里，享受的那种寂静。 那还是六粗相...
晨读笔记秘密8/50 主宰心灵的方法：静心！静心的力量极为强大 静心，字面的意思我理解为安静的心。当你有一颗安静的...
第52天，又是晚起的一天，今天看到一句话;主宰心灵的方法：静心！静心的力量极为强大！ 感觉他没说完，还少了一半.....
1.你生命中的一切，都是你吸引来的。 2.宇宙中最强有力的法则就是吸引力法则。 3.主宰心灵的方法：静心！静心的力...
要主宰你的心灵，方法之一是学会让心静下来。毫无例外的，本书中所有的导师，都把静心当作每天的功课。直到发现这个秘密后...
头脑主宰心灵——轮回。 心灵主宰头脑——解脱。
【Day8】今日阅读《主宰演讲台》，P1-P55; 读书复盘活动正式进入第二周，开始阅读《主宰演讲台》。这是一本教...
先为大家讲述一个禅师的故事。 白云守端的师父是杨岐方会禅师。两人的一次会谈中，杨歧这样问白云:...
本文标题：day8,主宰心灵的方法——静心
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