减肥日记第12天

连续跑了十几天了，突然就跑不动了，到了造成7点30分才起床人，也就不想跑了。但觉得一下子不运动了也是有些失落，就开车到海边溜达一下，然后慢跑了2公里，走回来3公里，也算是完成了任务吧。

对于跑步，我始终有一种强迫感，感觉生活就像是放风筝，生怕哪一天不跑就像风筝断了线。我始终坚持先完成再完美的价值理念。

经过半个月的锻炼，加上不喝酒了，饮食结构有了调整之后，身体还是感觉到一些舒适感的。再接再厉，明天继续跑起来。