第二十四周第一天
水、酸奶两杯
晚上为了能把白天没有时间听的播报听完,不断的调整着。
发现只要有足够强烈的渴望,什么瞌睡虫呀都能够克服。
发现只要过了一个时间点,生理反应就能得到缓解,整个精神状态特别清醒,还有一种特别特别幸运的感觉,安静的一个人的空间里不被打扰的享受着感受着接受着…
发现到了半夜肚子特别饿,一点点食物的满足是可以激活能量又无后顾之忧的尽情地玩耍。
第二十四周第二天
水,酸奶一杯
晚上准备喝杯酸奶在睡觉的。可是播报听着听着就忘记了,也没有饿的感觉。所以我就在想是不是“饿”是因为我们以以往的生活经验判夺的到了该“饿”的时候,所以必须吃。其实身体并不一定在那个时候是真的饿。
第二十四周第三天
水,素鸡一块,酸奶300ml
中午陪团宝吃午饭的时候,夹给团宝吃的素鸡咬不动,一大块不吃也挺浪费,想着类似豆腐制品也能吃,就吃了。发现一旦被诱惑时,所有的思维都会去加持它。可见一个人的起心动念的能量驱使力有多么可怕。
第二十四周第四天到七天
这周月亮日rutou开始又很疼了,下面异味也比较重。左侧腋下有一个拇指大的硬块。
对自己的饮食比较放纵有敷衍,进入舒适区了呀。需要发出渴望,打破常规。
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