晚上练习了李凤山老师的平甩功30分钟，全身放松，脚与肩同宽，跟着视频的口令一二三四五的速度甩手，当手甩到前方时要与肩同高，甩到身后时没要求，甩到哪是哪，当甩到五的时候膝盖微微抖动2下，甩的全身发热，这个平甩功老少皆宜，之前甩过一阵子的，今天又捡起来了，这次准备好好的甩，甩出健康甩出美丽。
晚上练习了李凤山老师的平甩功30分钟，全身放松，脚与肩同宽，跟着视频的口令一二三四五的速度甩手，当手甩到前方时要与肩同高，甩到身后时没要求，甩到哪是哪，当甩到五的时候膝盖微微抖动2下，甩的全身发热，这个平甩功老少皆宜，之前甩过一阵子的，今天又捡起来了，这次准备好好的甩，甩出健康甩出美丽。
晚上练习了李凤山老师的平甩功30分钟，全身放松，脚与肩同宽，跟着视频的口令一二三四五的速度甩手，当手甩到前方时要与...
诗@半岛 陀螺，旋转，是有离心力的甩出鼎、鼓槌、匕首、苦胆甩出爵、煤炭、马鞍、蜜饯甩出齿、枯蝶、甲骨文、我。 眩晕...
看了看榜单，感觉被甩出了星球外。 还有蒋坤元老师也被甩出了星球外。
美丽、美丽、美丽 舒适、舒适、舒适 重要的事情说三遍 一双鞋子 甩出一条香榭丽舍大街！ 绑带鞋 绑带设计的流行由来...
^_^ 刮奖，抠出个“谢” (⊙o⊙)甩出奖票
面对，柳枝凌空甩出的雨水：花朵颤栗，萼下安隐的士抱头在哭。 面对，柳枝凌空甩出的泥水：谁在瓶中照镜，谁在时光的喙下...
修炼修炼走出情绪圈，甩出去的情绪
群里甩出了神人，引发了讨论，更重要的是宝藏小姐姐句句出经典，迅速被圈粉的我来说说我的想法。 先甩出话题，在我看...
能把锅甩出去，总比承认自己是个蠢蛋要好
我有一双手 左手不要的 右手拿起 再狠狠甩掉
本文标题：甩出健康甩出美丽
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