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分享一下养生知识

分享一下养生知识

作者: 海海_5fee | 来源:发表于2018-12-25 11:41 被阅读18次

分享一下养生知识

1、口干口苦

——肝胆有火。

2、鼻孔干,呼气发烫,容易流鼻血

——肺气不降,肺中津液不足,肺火大。另外,胆胃上逆,胆火烘烤肺部也会引发这个问题。

3、干咳

——肺火大。

4、舌尖红,舌尖起泡,口腔溃疡

——心肺有火。

5、口腔溃疡,舌头两侧起泡

——肝胆有火。

6、牙龈红肿出血

——胆火大,冲撞牙床。

7、舌头中间开裂

——胃阴不足,脾阳也虚,可搭配后愛肥儿茶共同调理。

8、胃热,喜欢喝冷饮、吃冰

——胃阴不足,胃火大。

9、咽燥舌红,咽炎不容易好

——胃主咽,胃阴不足,胃火大。

10、扁桃体发炎

——肾精不足,阴不足,虚阳外越,肾经行径扁桃体,引发红肿;

11、手/脚心燥热

——胆胃上逆,胆火不降而浮于体表引发以上问题,肾中有火也会造成手心热。

12、凌晨1-3点睡不着

——肝火大。

13、晚间失眠,心烦脸热,舌尖发红

——心火过大,肾阴不足,心肾不交。

14、眼睛发红、有红血丝

——肝火大,肝主目,肝火上攻会导致以上问题。

15、额头长痘

——心肺有火。

16、小便发黄、发热

——下焦湿热,或肾阴虚,热化生火导致的。

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