心理学说，18岁之前有被寄养经历的孩子和18岁之前失去父亲或者母亲的孩子一样，缺乏安全感缺少爱。我是前者，极度缺乏安全感缺少爱。
只是，有人在后来的生活和婚姻里，会被爱自己的人治愈，而我，一直都在自我救赎的路上。
我的世界本来是绿色的，充满希望和欢声笑语。11岁之后，突然就变成了灰色，我不知道怎样才能被喜爱，也不知道怎样做才能被认可。于是，我躲进自己的壳里，屏蔽了一切谩骂和指责，努力做自己。七年的时间，我学会了独自面对问题，解决问题，我练就了坚强、果断、理性、隐忍，自我疗伤的本事。终于努力得到了认可，终于爸爸妈妈又来到了身边，终于可以骄傲一回。可是，那七年的创伤也深深地烙在了心坎上……
老师说，18岁之前的创伤，让你永远处于理性的状态，永远不会伤害别人，别人对你的好你会加倍的还回去。但是，你缺乏安全感缺少爱，所以一直都在确认自己是否被需要，对方是否真的爱你。一旦确认对方不爱了，你就会躲进自己的壳里，初恋你用了十年的时间，那时还年轻。如果现在，你会永远关上心门，这是你对于爱情最后的稻草。
听起来很扎心，可老师说的都对。任何时候任何事情，我都不想伤人也不会辜负人更不会让人为难。我没想着付出了就一定要有回报，也没想着要有对等的回应，但是我不想也不愿意分得别人的爱。我觉得婚姻可能会身不由己，但是爱情不行，爱情只能忠于一人，就是你若爱她我便退出的那种。我一直认为爱的极致就是看着爱的人幸福并且祝福他，我可以做到。其实不去面对爱情的人，只有一个原因就是说不出爱又不想伤害对方，所以有时候字里行间和不回答，其实就已经告诉你答案了。我把自己的情感世界全部摊开给他看，却不知道他世界的一隅角落。我不知道自己的爱给到对方的是幸福是麻烦还是为难，所以我不再说爱你，我把想要的爱情想说给他的爱都写进故事里，我也不敢问，他不会说谎，怕伤心怕失去怕为难也怕最后一根稻草断了，拖着躯壳的几十年，好难过的。
老师让我给自己写创伤信，我还没动笔写。要知道，童年的有些回忆，就像心里的一道伤疤。拿出来回忆的时候，就是亲手把那道伤疤，撕开来看，伤痕累累，鲜血淋漓……所以，有些人选择隐藏，有些人选择遗忘，我们总是觉得不去碰触，就不会再痛。
可是呀，那些记忆已经在潜意识里深深扎根，它们以投射、置换、压抑、退行等等各种防御心理体现在了生活、工作和婚姻中，无形的影响着我们。所以，还得撕开，继续疼痛，勇敢的面对了，释怀了，才能更好的抬头挺胸继续前行。
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