《弹性》

《弹性》书中提到逻辑思维和弹性思维、洞察力和创造力、思考、范式、暗能量、神经元概念细胞、回归初心。思维灵活性可以帮我们重建框架。

思考：指非脚本行为。如开车就是脚步行为。

暗能量：指显性意识不知道的地方，当我们放松时，脱离理性思考时，暗能量在起作用。

举个例子：当我们考试时遇到难题时，先读一遍难题，读一遍的好处就是我们已经把难题存下来了,当我们在做简单题目时，可能做着做着就把难题做出来了。这就是当我们在做简单题目时暗能量在起作用。

这让我想到最近在练习随机词语记忆时，先整体浏览一遍词语，再去联结词语时发现突然会产生灵感，组合出新的意思，就像灵光乍现。

记忆的原理：靠神经元感念细胞互相联结来创新。

洞察力：指把不同的要素结合在一起。洞察力来自于左右脑之间的配合。

想到最近练习词语记忆，某一方面也就是在练习洞察力，“洞察力”这个词提醒了我，我们的练习可以更加深度思考。复合远距离联想就是给你几个不同的词，重新组合成不同的意思，比如：看到“连接”和“救援”想到“海豚这本书”，这就是洞察力的体现。

思维凝滞：如我们长期沿用下的根深蒂固的想法和原则。

“回归初心”是打破思维凝滞非常好的方法。打破教条式认知，打破凝滞。

这让我想到当我们对孩子提出要求时，可能我们潜意识习惯性地想让孩子先做好什么才可以做什么，回归初心可以让我们想到“初心”为什么要做这件事。从而改变思维角度，让自己放松下来，重新看待这件事。

弹性思维有助于我们打破或重新制定规则，更好的实现创新。

最近经常想或提到“关键词”，想到在听书或看书时，可以记录下自己某个不常接触的或突然让自己眼前一亮的概念词汇。这可以帮助我们理解思考🤔。