我的一天

每天早上六点十分准时起床——双休日和节假日除外。绝大多数的时候都是被闹钟“叫”醒的。偶尔也会在闹钟响之前醒来，这个时候也会等闹钟响之后再起床。

起床之后，先点开“学习强国”，挣积分。

接着，煮稀饭。煮稀饭一般用头一天吃剩下的米饭，如果没有吃剩的米饭就用米煮。煮稀饭用苏泊尔电高压锅。这种电高压锅比较耗时，煮稀饭要十六分钟。通常也不会等这么长时间，煮十来分钟就拔掉插头。

电高压锅插上后，就烧开水。烧开水用的是苏泊尔电水壶，水烧开要五、六分钟。

烧开水的同时量血压，吃降压药。

水烧开后，再煮鸡蛋。煮鸡蛋用煮蛋器，三、四分钟就可以煮熟。

稀饭和鸡蛋都是留给父亲吃的。父亲每天八点左右起床。早上由我老婆照应我父亲。父亲伤势逐渐好转后，吃饭也逐渐能够自理了。

早上六点五十左右出家门去学校，我星期一至星期五早饭都是在街上吃的。

上午抽空去买一下菜。买菜一般去超市，偶尔也会去菜市场。超市里买菜的人很多，多为上了年纪的老人。称重、计价、付钱都要排队。有排队就有插队的，有插队就有纠纷。还有一种插队是利用与服务员熟识的便利，对于这种情况，大家虽然生气，但一般也不说什么。

中午回家先煮饭。煮饭用电饭煲。

再洗菜、切菜。

等饭熟之后再炒菜。饭熟之后隔十分钟左右再掀盖，饭就不怎么粘锅，如果电饭煲一跳就掀锅盖，饭就容易粘锅。

菜炒好之后就可以吃饭了。父亲咬不动，只能吃烂一点，而我则比较喜欢吃硬一点的。我就从中间挖一些盛给父亲，上面的米饭相对比较硬，我自己吃。

中午从到家到吃饭差不多要五十分钟。

晚上到家一般在六点左右。晚上一般就是把中午的饭菜热一热吃。

晚上八点半左右打水给父亲洗脸。父亲洗完脸后，我再帮他洗脚。父亲大腿骨折之后，生活不能自理，住院期间请了护工，出院之后，就都是我和我老婆照应他。随着时间的推移，父亲的伤势有了好转，但还是不能下蹲，洗脚还是要人帮忙。

自从父亲骨折之后，我晚上很少在八点之后回家。有时有事确实回不了家，就由我老婆帮他洗脚。

晚上如果没有足球、篮球比赛的直播，一般在十点钟上床睡觉。