看了一段蔡康永的采访，听到这句话，让我深有同感。
我现在就处在这样的情况下，没有搞定自己，不愿去面对整个世界。现在只想把自己关起来，不想去见任何人。
只谈做自己是一件很可笑的事。做自己是挺难的，因为首先要认清自己。
而有多少人是不了解自己的，他们只强调痛苦，却不知为何痛苦。
如果一件事让你很难受，也不能一味的指陷在这个感受里面。你要跳出这个感受，理性的去分析，这个感受是怎么造成的。是因为小时候的经历，还是别人让你让你做了不喜欢的事情，还是仅仅是别人说了一句话，找到自己痛苦的根源。发现问题解决问题，慢慢的做自己。
有很多人都在说做自己，这不是他们的目标，却变成了一句口号。
他们把痛苦的根源都总结为，我之所以痛哭，是因为我没有做自己。好像只要做了自己就不会痛苦了一样。这句话就像一个人一直想成功，但遇到困难只会告诉自己要加油！却没有付出任何的行动。
如何算是搞定自己呢？了解自己真正的痛苦，学会面对自己的问题，然后想办法去解决它。
虽然这三步看着挺轻松，但每一步真正的走起来都挺难。因为有很多人就卡在了第一步。
了解自己的痛苦，有很多人遇到痛苦的时候，就缩起来了。他们就想逃避这样的痛苦，更别说要去了解了。
比如面试失败，他们不会怪自己。他们只怪面试官可能是收了其他人的钱。其他人之前就打好关系了。他们就会怨天尤人，不会想着怪自己。
他们真正的痛苦可能就是不自信，自卑。而这次面试更让他们印证了内心潜在的想法。只会感觉很痛苦，不想再一次面对这个痛苦，就不想着去面试了。但不去面试怎么能找到工作吗？他们一直都在逃避着痛苦。
你要勇敢的找到自己的问题，你才有可能去面对他。你连自己的问题都找不到，你如何去面对？问题找得越具体，你才能更快的去解决这个问题。
所以第二步，面对自己的问题。其实每个人在自己的心里都不想承认自己是不好的。但生活总会让人无数个失败告诉你，自己有多不好。
面试失败，自己看到面试官太紧张，把自己准备的东西都忘了。也有可能是自己衣着的问题等等。勇敢的去面对自己的不足，为下一次做充足的准备。
你可能还会失败，但是你要找到我比上一次哪里做得更好了。每一次都可以进步一点点。每次的结果做最好的打算，也做好最坏的打算。
学会对自己的生活复盘，每次都能精准的找到自己的问题。这样你解决问题时，花的时间就会越少，成长的也会越快。
也有很多人知道了自己的问题。但就是迈不出那一步，把自己困在了原地。
想要解决问题，首先自己要做出改变。但自己又不愿意去改变。就只能带着痛苦在原地踏步走。
一个总是面试失败的人，最后就不愿意去面试了。因为他接受不了，下一个面对失败的结果。一个在感情受伤的女孩，就不愿意再去谈恋爱了，不愿意去面对失恋的痛苦。一个在工作中总是招领导批评的人，就慢慢的不愿意在领导面前表现，领导自然也就看不见他。
这些人总感觉生活不易，其实根本的原因就是你没有搞定自己。搞定别人很难，搞定自己也不易。
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