“你可不要太追求完美哦！”朋友可谓知心，敦敦教诲。
“放心吧，我只是苛求自己，不会苛求他人。”我信誓旦旦。
因此，我做事特别多了一份觉察：我有没有追求完美？有没有因为我的追求完美给他人带来困扰？如果有，马上停下来调整自己。同时也思考着：追求完美是一个复杂的问题，可能会带来积极的结果，但也可能会带来一些负面影响。追求完美到底有哪些利弊呢？
利：
激励个人成长：追求完美可以激励个人不断提高自己，追求更高的标准和目标，从而促进个人成长和进步。
提高工作质量：在工作和生活中追求完美可以促使人更加注重细节和质量，从而提高工作质量和生活品质。
增强自信心：成功实现完美的目标可以增强个人的自信心和满足感，促使个人更有动力去追求更高的目标。
弊：
压力和焦虑：过度追求完美可能会给个人带来巨大的压力和焦虑，导致身心健康问题。
拖延和犹豫：追求完美可能导致个人过分犹豫和拖延，害怕不能完美地完成任务或者做出决定。
影响人际关系：过度追求完美可能导致与他人的关系紧张，因为他们可能无意中就会对他人的行为和能力要求过高。
总之，追求完美需要适度，可以激励个人成长和提高工作质量，但过度追求完美可能会带来负面影响。在追求完美的过程中，需要平衡个人目标和健康，注重自身的身心健康和与他人的关系。
今日和一位老师聊了很久，相谈甚欢。关于专业发展的撬动点，关于做事的态度和习惯，关于身体与工作的平衡。在和她聊天的时候，她的谈话总会把我的思维引向更开阔的地方，真的是和他人聊天，长自己智慧。她是一个对自己要求很高的人，也很容易沉浸式工作，追求完美应该也是她的常态吧！
晚上看公众号推文的预览，我和大家又研讨了很久，将推文的框架进行了重新搭建。现在反省，我还是不确定自己是不是太追求完美了，会不会给他人带来困扰呢？大家都很忙很累，做事的同时，也要关注每个人的内心感受。
追求完美没有错，只是要警惕过度。小伙伴们如果发现了我的“过度”，请一定帮我指出来。
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