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【每日精进】禁足第39天,终于解封

【每日精进】禁足第39天,终于解封

作者: 金台望道 | 来源:发表于2022-04-18 06:17 被阅读0次

4月17日星期日 ;天气:晴

早晨:6:30—8:00,继续扩充、修改前三章的小说。

上午:出去观察一圈情况,本小区尚未解封,只好回来把我的《禁足记》补充一部分,就到11点多了。开始改书稿,不要深入,只按要求修改即可。

下午:领到出入证;5点改完书稿;出去溜达一圈。

晚上:继续“读毛年谱”;完成禁足日记。为解封干一杯啤酒!

【微习惯】

早起事务:报平安、测血压(服用降压药)、量体重(74.95kg)、日更打卡。

每日运动:出门溜达一大圈;俯卧撑40个,仰卧起坐50。

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