4月17日星期日 ；天气：晴
早晨：6：30—8:00，继续扩充、修改前三章的小说。
上午：出去观察一圈情况，本小区尚未解封，只好回来把我的《禁足记》补充一部分，就到11点多了。开始改书稿，不要深入，只按要求修改即可。
下午：领到出入证；5点改完书稿；出去溜达一圈。
晚上：继续“读毛年谱”；完成禁足日记。为解封干一杯啤酒！
【微习惯】
早起事务：报平安、测血压（服用降压药）、量体重（74.95kg）、日更打卡。
每日运动：出门溜达一大圈；俯卧撑40个，仰卧起坐50。
4月17日星期日 ；天气：晴
早晨：6：30—8:00，继续扩充、修改前三章的小说。
上午：出去观察一圈情况，本小区尚未解封，只好回来把我的《禁足记》补充一部分，就到11点多了。开始改书稿，不要深入，只按要求修改即可。
下午：领到出入证；5点改完书稿；出去溜达一圈。
晚上：继续“读毛年谱”；完成禁足日记。为解封干一杯啤酒！
【微习惯】
早起事务：报平安、测血压（服用降压药）、量体重（74.95kg）、日更打卡。
每日运动：出门溜达一大圈；俯卧撑40个，仰卧起坐50。
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3月23日星期三天气：晴 早晨：早上5点起床，完成早间事务，5:50开始全力以赴进行红色文物稿，7点前完成淮海战役...
3月22日星期二天气：晴 【每日精进】禁足第13天 早晨：5:30自然醒。完成晨起事务后，整理发布“读毛年谱”。以...
3月30日星期三；天气：晴 早晨：5点多自然醒，完成早起事务，6:00—7:20，完成红色文物之手摇计算机1篇。 ...
3月20日星期日 天气：晴好 早晨：6—8点，完成儿童团一篇。给同学们发布作业，提要求。 上午：9—12点，写百团...
3月24日星期四天气：雾霾 早晨：5:30起床，处理早起事务。6:10—8:00开始继续推进书稿政协会议篇。 上午...
3月31日星期四天气：晴，风 早晨：5:30左右起床，完成早起事务，备上午的课。 上午：一上午都用腾讯会议做直播上...
4月9日星期六天气：多云 早晨：5:30左右醒来，完成早起事务。 上午：7:00开始坐下来，忽然想写一篇关于疫情的...
4月5日星期二【清明节】天气：晴好 早晨：5:30左右起床。完成早起事务，发现体重还是回升的，必须克服下来！ 上午...
4月13日星期三； 天气：晴好 早晨：不到5点便醒。完成早起事务。6:00开始构思小说。 上午：构思小说到10点，...
本文标题：【每日精进】禁足第39天，终于解封
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/cmhrertx.html
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