2018-03-31

寻求改变

2018-03-31

      我是一个暴脾气的人，遇到烦心的事就会爆炸，会炸伤家人和自己，冷静下来的时候又很后悔。

      昨天因为要赶时间参加宁波的培训班，女儿放学又被留堂，晚了近一小时，路上车堵，我把这个也归在女儿身上，在没有了解全部事情的情况下给老公打了电话，并在电话里向他咆哮，老公默默的忍受了，让我开车慢点，安慰开导我，“来不及就不上了。”挂断电话后情绪平抚了很多，我转头看看后排的女儿，她没有出声，在吃点心和水果，见我看她，忙说：“妈妈，这个水果我给你留两样，你自己挑。”害怕被责骂，女儿用自己的方式在讨好我。“你自己多吃点，妈妈要专心开车了。”等我再回头看她时，她已经睡着了。一边导航一边开车，在6点之前赶到了培训学校，女儿自己换好了鞋拿上水杯说了声“妈妈再见”就进去了。

      晚上和张校聊起白天的事，张校建议我和女儿进行一次真实沟通。今天早上我按张校的方法，把当时自己的思想和发脾气的原因和毛一荀进行了沟通，女儿告诉我，在我发脾气的时候她用红笔在自己手上画了一个“魔鬼”——原来手背上的红色线条是这么来的。我和女儿约定，以后再发脾气了就在纸上画“魔鬼”。女儿脾气暴躁的时候也会大喊大叫，我知道这是从我身上学来的坏的沟通方式。

      早上去开车时，发现老公把行李放在后排，我的第一反应是“这个笨男人，怎么不放副驾驶座，放在后排让女儿怎么进来。”可是女儿很乖巧的就爬进了车。我不禁自嘲自己瞎担心，还差点把他的一番好意辜负了——怕女儿上课迟到，他让我们先去吃早饭，自己把行李拿到车里。现在想想之前是因为自己太急，没有去领会他的想法前就爆炸了。