生活的成长点点滴滴,生命的成长一日千里!活在当下筹未来,站在云端看人间!
张真~真修实证第41天
1.慧体突破~知识学习与体悟:
外界的贼不多,但别让无意识的情绪之贼主宰自己的人生。
祁老师讲的太好了,随喜赞叹她的改变,感谢分享[玫瑰][玫瑰][玫瑰]
.情体乐活~说说你的开心事:
早上早起练习双盘基本功,练的很辛苦,中午打坐腰上绑了艾灸盒,后来肚子里像有个火球,再后来全身都热了,看来早上没白练,明天继续突破。
3.肉体突破~健身运动打卡:
步行六千多步
今日寄语:
知行合一,知行本一。知道才能做到,之所以没做到,说明还没有真正的知道!
(备注:三项打卡可以根据自身情况进行选择)
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