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30多岁的年纪,真的有这么难?

30多岁的年纪,真的有这么难?

作者: 南山小姐 | 来源:发表于2017-06-29 23:27 被阅读0次

      对于“开始”总是这么难

      我要开始看书了,我要开始健身了,我要开始下厨了,我要开始早睡早起了,我要开始………。N天过后还是周而复始的熬夜晚起,叫外卖,夜宵,玩手机,追剧………严重的拖延症让我的生活质量变的一踏糊涂。

      我,86年,自营一家小店收入算稳定,这两年生意算有所起色,给自己弄起了车子,房子(当然父母也给我出力)。虽然我不满足于现状,却没有勇气去改变。确切的说应该我懒的付诸行动,只是无数次在脑海里说,我要怎样怎样,当体重日渐上升,听到客人说,你胖了。尴尬一笑后,立志要减肥,但是一到店里停止营业后又跟一群伙伴们夜宵摊走起。所以从当初说要一个月减10斤,到5斤,到不要上升就好了。我总有那些不知所谓的理由来安慰自己。

      真正“开始”始于我扣。上半年的时候心血来潮办了一张健身卡,6个月过去了就去了一次,再加上妹子每天给我的心灵鸡汤,开始第一天踏入健身房,然后鬼使神差的又请了私教。我的初心是不想浪费这1980一年的卡,没想又多花了2800请个教练。硬着头皮去,刚开始的前几天真的是逼着自己,慢慢的喜欢上流汗的感觉,到今天应该是连续不间断锻炼的第30天。被人夸“你瘦了”相信是现在所有女人都最喜欢听的三个字。

        原来,“开始”没那么难,自从开始健身,饮食习惯也改变了很多,有时间尽量自己下厨,我开始下载跟学习有关的软件,每天哪怕学一点点都是好的,对于30多岁的人学英文似乎有点可笑,可能别人6个月就能学会,我可以花更多的时间。其实对我来说只要能坚持就是最大的进步。

      今天是我第一次发文,第一个“开始”。既然健身能坚持下来,相信自己其他事情也能一个个坚持下来,30岁,这个尴尬的年纪让自己活的更精彩

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