《他人的力量》读后感

不仅是被忽视的真相，还是被我忽视的一本书。跟随书友们一起打卡《他人的力量》。

我对人际关系的重要性的概念最早来源于戴尔·卡耐基的名言：人的成功15%取决于专业技能，85%来源于人际关系。这大概就是指“他人的力量”。

本书告诉我们，他人的力量不仅是成功的因素之一，还能够调节自身情绪、解决问题、适应环境和缓解压力，给你一个健康、有质量的人生。

人际关系有四个层次：孤立、坏的链接、虚假的良好链接以及真正的连接关系。我们需要的都是第四种，毫无保留、知根知底、互相理解和互相扶持的关系。如何建立这种你需要的关系呢？

主动寻求帮助；真实的暴露你的需求；避开充满纠葛的三角关系；学会筛选值得信任的对象。

做到以上，你会：以自律为基础的自由、责任和爱、不断进步、不断成长的过程中掌控自己的人生，成为更好的自己。