只有拿起笔的时候才是开心的

昨天慕名拜访一个好朋友，我们有六年左右没有联系了，阿军原来跟我在同一个部门，做业务的，如今他转行开了一家中医艾灸门诊，这是他的兴趣和爱好。他像变了一个人似的，气场完全不一样，完全就是一个资深医生的模样。

我借此机会让他把脉，他气定神闲的给我号脉，说我有心事。思虑太多伤脾，而且一个人承受太多的压力和烦恼，肝气郁结。其他都挺好的，让我多接触大自然，多找朋友吹牛放松一下。疏解肝气，调解心情。说到我心里去了。

阿军推荐我去练习八钢经，能改变我的现状。他发来很多的资料，视频我，让我有空的时候看一下。

自己的情绪无处宣泄的时候，要不去散步缓解，要不通过写文转移注意力，调整一下自己的心情。的确只有拿起笔的时候才是开心的。不用看谁的脸色，也不用被糟糕的负面情绪所影响。

阿军帮我分析，做业务绝对是非常优秀的。可是在现实生活中，太认真的人往往都是被伤害的对象，太执着的人一样被现实吊打。自己又默默的承受那些糟心的事情，所以伤害自己的肝脏。

当前人的物质越来越丰富，可是精神上越来越贫穷，幸福指数下滑。我们需要修心，养心，让自己有一个强大的内心，疾病就没有机会来偷袭。

一个人做不同的工作，在不同的岗位，一些苦只能自己来承担，没有必要向上级，或下属，或朋友，甚至亲人来诉苦的。所以，写作最大的好处是把内心的痛苦，情绪通过文字表达出来，来引导开悟自己。

一旦负面的能量太多，又无处发泄，人迟早是要生病的，到时就是大事了。阿军一直强调要有正念，正能量，去吸引更大的磁场。不同频的人是走不到一起去的，不会有缘分的。

一些事情自己要想明白。中国传统文化就是在这样情况下被很多人意识到她的重要性，在复杂多变的今天找到自己，不迷失自己，做真正的自己。阿军的中医是自学的，坚持了十多年，因为疫情的缘故，他才开馆走出第一步。

他用自己所学的东西帮助很多人解决了问题，用朴素的传统文化和易经的指导思想，从根本上去减轻和消除，十分凑效。阿军的分享对我有很大的启迪和帮助。