曾经的曾经，身边的朋友说我是一个很上进的人，可自己内心知道，虽然想做很多事情，往往纠结很久才开始，好不容易开始了往往坚持不了多久。慢慢地，人变得很不自信，心里 甚至给自己贴了个标签：我是一个不自信的人，很多事情我都没法做到。同时内心又很痛苦，这并不是自己想要的样子，却不知道方向在哪里，路在哪里。
去年开始，自己慢慢沉静下来，开始看一些文章一些书，最重要的，开始了行动，才发现了不一样的世界，不一样的自己！
坚持每天早起，不超过七点。清晨的时间效率是最高的，这段时间可以很多事情，而且那份小小的满足感和成就感足以接下来的一天都像打了鸡血。原来每到休息日总给一个借口，要休息，多睡会，结果并没有越睡越精神，反而越睡越消沉。现在，不再有休息节假日的概念，每天都一样坚持早起，每天多出一小时，一周下来多出7个小时，近一天的工作学习时间，还是高效的。惊奇地发现，生命是真的可以延长的！
每天留下一些记录，读书笔记，工作心得，生活感悟。偶尔翻看之前的文字，能更清晰地发现自己的成长的路径，心里会增加一份力量！原来总是特别羡慕那些看书特别快的人一周一本甚至一天一本，懊恼自己读的太慢太少，一些读过的也没在本上脑子里留下一些痕迹。现在，不求多，而是要求自己每看一篇文章一本书，都要留下记录留下思考，需要践行的就迅速行动起来，比如记录，收获的成长反而更大了！
每天尝试左手刷牙，一段时间下来，从一开始的极度不适应到些许不适应到现在的已经习惯地用左手刷，可能这件事情本身并没有太大的意义，但从中我发现一些原本看来很难的事情，刻意练习是有效的!
践行，让我发现更多的可能性，接下来我希望自己加入新的的践行内容：感恩日记，让自己成为一个更懂得感恩的人；每周锻炼，当灵魂前进在路上的时候，身体不要拖后腿！
我们每个人每天都在做一些事情，都会或多或少有变化有成长，但是，我们需要为自己找到更高的标的，当周围的人成长速度比我们更快，我们其实是没有成长甚至是退步了。加速度成长，最好的方式是践行！
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