在意你长相的，只有你自己

72/365《被讨厌的勇气》读书笔记

在意你长相的，只有你自己

如果在人际关系中存在“竞争”，那人就不可能摆脱人际关系带来的烦恼，也就不可能摆脱不幸。

因为有竞争的地方就会有胜者和败者。请从你自己的角度来具体考虑一下。

假设你对周围的人都抱有“竞争”意识。

但是，竞争就会有胜者和败者。

因为他们之间的关系，所以必然会意识到胜负，会产生“A君上了名牌大学，B君进了那家大企业，C君找了一位那么漂亮的女朋友，而自己却是这样”之类的想法。

如果意识到竞争或胜负，那么势必就会产生自卑感。

因为常常拿自己和别人相比就会产生“优于这个、输于那个”之类的想法，而自卑情结或优越情结就会随之而生。

那么，对此时的你来说，他人又会是什么样的存在呢？

不，不是单纯的的竞争对手。

不知不觉就会把他人乃至整个世界都看成“敌人”。

也就是会认为人人都是随时会愚弄、嘲讽、攻击甚至陷害自己、绝不可掉以轻心的敌人，而世界则是一个恐怖的地方。

竞争的可怕之处就在于此。

即便不是败者、即便一直立于不败之地，处于竞争之中的人也会一刻不得安心、不想成为败者。

而为了不成为败者就必须一直获胜、不能相信他人。

之所以有很多人虽然取得了社会性的成功，但却感觉不到幸福，就是因为他们活在竞争之中。

因为他们眼中的世界是敌人遍布的危险所在。

但实际上，别人真的会那么关注你吗？会24小时监视着你，虎视眈眈地寻找攻击你的机会吗？恐怕并非如此。

我有一位年轻的朋友，据说他少年时代总是长时间对着镜子整理头发。

于是，他祖母对他说：“在意你的脸的只有你自己。”

那之后，他便活得轻松了一些。

在意你的脸的只有你自己。

青年：你刚刚也说过吧？“无法真心祝福过得幸福的他人”，那就是因为站在竞争的角度来考虑人际关系，把他人的幸福看作“我的失败”，所以才无法给予祝福。

但是，一旦从竞争的怪圈中解放出来，就再没有必要战胜任何人了，也就能够摆脱“或许会输”的恐惧心理了，变得能够真心祝福他人的幸福并能够为他人的幸福作出积极的贡献。

当某人陷入困难的时候你随时愿意伸出援手，那他对你来说就是可以称为伙伴的存在“无法真心祝福过得幸福的他人”，那就是因为站在竞争的角度来考虑人际关系，把他人的幸福看作“我的失败”，所以才无法给予祝福。

无法真心祝福过得幸福的他人”，那就是因为站在竞争的角度来考虑人际关系，把他人的幸福看作“我的失败”，所以才无法给予祝福。

一旦从竞争的怪圈中解放出来，就再没有必要战胜任何人了，也就能够摆脱“或许会输”的恐惧心理了，变得能够真心祝福他人的幸福并能够为他人的幸福作出积极的贡献。

当某人陷入困难的时候你随时愿意伸出援手，那他对你来说就是可以称为伙伴的存在关键在于下面这一点。

如果能够体会到“人人都是我的伙伴”，那么对世界的看法也会截然不同。

不再把世界当成危险的所在，也不再活在不必要的猜忌之中，你眼中的世界就会成为一个安全舒适的地方。

人际关系的烦恼也会大大减少。