有一些空明了,什么都想不起来,模模糊糊知道要做点什么,但不知道从何做起。这种状态经常存在,不知好坏。
好的方面是不会像一个机器一样,不停的运转,坏的方面在于隐隐还是心里有各种模糊的念头,只是懒得去寻找蛛丝马迹,只要愿意,一定能发现其实是因为需要做的事情太多了。
本质上是想做的事,需要做的事太多,导致大脑情绪上抵抗,假装休克。
这种时候就简单从手边能做的事情做起,慢慢进入状态,大项的事情可以分解再分解,清晰在清晰,不断过关斩将,升级积累。这样就不会有太大压力了,确实想休息就休息,没有什么大不了的额,人生重在体验和参与。
网友评论