会感觉在膻中穴出现了一个新的「我」，年轻有为，朝气蓬勃的样子，和以往不同的是会经常和「天」作一个连接。
乾。大概是昨天对「乾」字有个讨论，今天觉得「乾」就是赵老师所说的左边是太阳刚升起来光芒万丈的样子，右边是一缕气在升腾，静坐中于是觉得在光中身体不断地被气化。
会对一些词有一些奇怪的想法，比如「慎终若始」，一件事情在结束时为什么还要谨慎呢？事情在做着时，神是专注的，结束后，就会生出一些想法，想要得到赞许夸奖。这时候对这些想法需要有警觉，才能「始终若一」。静坐中和结束后的总结，上课和上完课后接受的考核，早上的起床和晚上躺下来，活着和即将终了的生命都可以以这种「如一」的谨慎态度来对待。
路平谨识
网友评论