睡觉

      在接连不得休息的一天后，晚上十点回来躺下就着，三秒失去意识，第二天八点醒来还是有些累。

    下午十二点半犹犹豫豫还是选择回去睡觉，四点半恢复意识起床。

    每天早睡早起固定作息并不会太伤害身体，偶尔一次恢复比较慢。

    开始学习，开始自己作息得调整。