11/11～《过你想过的生活》
直到1954年，4分钟内跑完1英里仍被认为是一件超出人类体能极限的事。当时，医生和科学家都认同4分钟的目标确实代表了人类的生理极限。全球最棒的选手也在一次次的挑战失败之后，证实了专家们的看法。同时，选手们自己也认为，4分钟的确是一个无法跨越的障碍。
尽管如此，牛津大学医学院的学生罗杰·班尼斯特却相信自己可以在4分钟内跑完1英里。当时，其他运动员和科学界都认为他的想法是一个不切实际的白日梦。但在1954年5月6日，罗杰·班尼斯特以3分59秒的成绩打破了1英里的世界纪录。不可能的任务被完成了。
然而，就在班尼斯特破纪录的6周后，来自澳大利亚的选手约翰·兰迪居然以3分58秒破了他的纪录。接着在一年后，又有三名选手在同一场比赛中同时破了4分钟的纪录。1954年以来，4分钟的纪录已经被破了1000多次。结果证实，那个所谓的“无法跨越的障碍”只是思维障碍，即自我设限。
罗杰·班尼斯特的故事告诉我们，我们的信念（无论是乐观主义者还是悲观主义者）在打造现实环境的过程中扮演着非常重要的角色。这并不是说我们可以忽视现实条件，或是我们所期望的事都一定会实现，而是我们对自己生活的控制权往往超乎自己的想象。
你的信念的界限是什么？在你实现梦想的道路上，有哪些障碍是你可以跨越的？
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