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慢时光,复盘day157,2018.2.20,强小茹

慢时光,复盘day157,2018.2.20,强小茹

作者: 小茹老师 | 来源:发表于2018-02-21 11:25 被阅读0次

    今日三目标:

    1作业

    2看书一小时

    3复盘

    昨日三目标:

    1洗澡。完成。

    2三下计划。未完成。

    3复盘。未完成。

    原因:早上早起效率不高,只是醒了打卡,后来躺在床上听书,一早上就过去了。后面的时间是全勤带娃。

    时间管理:

    虽然已经进入放假模式,却很空虚。一下子闲下来,除了带宝贝,其他也不能干什么。昨日已经调整了自己,今日也能很好的适应带宝的生活。

    日子很慢,却很充实。

    所以,需要掌握的时间就是早上,如果不早起,一天都没有时间进行三下计划和个人品牌作业。晚上的时间也只能进行泛学,宝贝在旁边总是无法专心的学习、听课。好吧,从今天晚上开始,如果我带着睡,就早早的让她睡。她爸回来的话,就让她老爸看着睡,抓紧时间学习。

    早起,比别人活出半天的精彩!坚持早起!

    健康管理:

    昨日去洗了澡,超出了自己的习惯,不舒服。尽管学比较大,走路时间比较长,来回也有快两小时吧。把自己头发洗了三遍,总算觉得油烟味洗净了。再做饭,抽烟机打开(就是离得远点),然后带个帽子。

    泛学体系:

    昨天是易珉老师的课,给宝弄好,上楼,已经八点四十七,老师课快讲完了,已经答疑的尾声。以后再听课,老早写在效率手册上,及时提醒自己,并设置闹钟,双重保险。容易忘,总感觉是自己的计划没有做好,目标不够明确,动力不够强的原因。要强制自己去执行。

    感恩:

    1、感恩自己放慢了脚步,静下心来,享受这短短一个月和宝贝独处的时光。

    2、感恩宝贝吃了冰糖葫芦,露出了开心的笑脸,让我觉得那么有爱。

    3、感恩妈妈晚上,蒸饺子给宝贝吃,宝贝可爱吃了。

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